Πώς να μετατρέψετε το σώμα σας σε «καμίνι» που καίει λίπος
Υπάρχουν αρκετοί τρόποι για να αυξήσετε τον μεταβολισμό του σώματός σας ώστε να καίει περισσότερες θερμίδες από ότι συνήθως, ο συγκεκριμένος όμως δεν χρειάζεται ούτε άσκηση ούτε ιδιαίτερο κόπο. Μόνο να τρώτε! Η λύση βρίσκεται στα φαγητά που ενεργοποιούν τον μεταβολισμό, και αυτά είναι κυρίως τα καυτερά, όπως το τσίλι. Το τσίλι περιέχει μια χημική ουσία ονόματι καψαϊκίνη, η οποία εκτοξεύει τον μεταβολισμό αυξάνοντας την θερμοκρασία του σώματος. Επίσης, μία μόνο πιπεριά περιέχει όλη την ποσότητα βήτα-καροτίνης που χρειαζόμαστε για μια μέρα, η οποία είναι ιδανική για υγιές δέρμα, μαλλιά και νύχια, και την διπλάσια ποσότητα βιταμίνης C που χρειαζόμαστε καθημερινά -ένα βασικό αντιοξειδωτικό που βοηθά να καταπολεμήσουμε τις τοξίνες και τα ξένα σώματα στο αίμα μας. Δεν βοηθάτε μόνο τον μεταβολισμό σας, λοιπόν, αλλά προστατεύετε και ολόκληρο το σώμα!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- [SHOWBIZ] Δείτε το: Σοκάρει η εικόνα της Νανάς Καραγιάννη! Γιατί βρε Νανούκο;
- Άρης Λυχναράς: Ο σκηνοθέτης του «Πρωινό mou» παρουσιάζει την έκθεση φωτογραφίας με τίτλο «Νυχτερινή βάρδια» στο ιστορικό πλοίο Ηellas Liberty
- Media: Νίνο: Τόσο περίπου σ' αγαπώ - Αποκλειστικά στον Sfera 102,2
- Ελένη Μενεγάκη: Τα σχέδια για το βράδυ της γιορτής της
- Πώς να μετατρέψετε το σώμα σας σε «καμίνι» που καίει λίπος
- Showbiz: Ράνια Θρασκιά: Baby bloom με... πολύ κλάμα! (φωτο)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Πώς να μετατρέψετε το σώμα σας σε «καμίνι» που καίει λίπος
- Τι κάνει ο Zach Galifianakis μέσα στο πορτ μπαγκάζ;
- H Angelina Jolie θα υποδυθεί την μητέρα της σε ταινία!
- O Ferragamo εμπνέεται από τους θεούς και δημιουργεί μικρά θαύματα!
- Αυτή είναι η θαυματουργή δίαιτα των αρχαίων Ελλήνων!
- Η σοκαριστική αποκάλυψη του Κόζα για την Eurovision: “Ταξιδέψαμε με πέντε ευρώ στην τσέπη! Επιστρέψαμε στη Θεσσαλονίκη με λεωφορείο”
- Συνέντευξη για δουλειά: Πώς πρέπει να ντυθείς;
- Οι Temptation Days των Roche Bobois παρατείνονται!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Eksodos: "Άντρες έτοιμοι για όλα" στο Αριστοτέλειο Θέατρο!
- Media: Νίνο: Τόσο περίπου σ' αγαπώ - Αποκλειστικά στον Sfera 102,2
- Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τη διατροφή και την άσκηση
- Φαίη Σκορδά: Η συνάντηση με τη Δέσποινα Βανδή δίπλα στη θάλασσα
- Αντώνης Ρέμος: Η φωτογράφιση για το Esquire και οι νέες συνεργασίες του
- Άρης Λυχναράς: Ο σκηνοθέτης του «Πρωινό mou» παρουσιάζει την έκθεση φωτογραφίας με τίτλο «Νυχτερινή βάρδια» στο ιστορικό πλοίο Ηellas Liberty
- Kαλλιτεχνικός διευθυντής του Εθνικού ο Σ. Χατζάκης
- Ποιοι είναι οι 10 «μαγικοί» αριθμοί της υγείας που πρέπει να γνωρίζουμε;
- ΣτΕ: Ανοίγει ο δρόμος για κατασκευή ΧΥΤΑ σε Φυλή και Γραμματικό