Ο πιο εύκολος τρόπος να μειώσετε δραματικά τις θερμίδες σε ένα σάντουιτς
12:14 1/1/2014
- Πηγή: Queen.gr
Είμαστε σίγουροι πως έχετε μείνει με πολλά αποφάγια από τα συνεχόμενα τραπέζια των γιορτών και είμαστε ακόμα πιο σίγουροι πως τα περισσότερα, ειδικά τα κρεατικά, θα γίνουν τοστ και σάντουιτς μέσα στις επόμενες μέρες, ξεκινώντας από σήμερα κιόλας. Για αυτό έχουμε ένα μικρό, απλό και εντελώς αποτελεσματικό tip για να κόψετε περισσότερες από τις μισές θερμίδες αυτών των σνακ και να έχετε ένα πολύ πιο υγιεινό αλλά εξίσου νόστιμο αποτέλεσμα. Αντικαταστήστε τη μαγιονέζα με μουστάρδα. Μία κουταλιά της σούπας μαγιονέζα περιέχει 94 θερμίδες, ενώ η ίδια κουταλιά με μουστάρδα μόλις 10! Έχετέ το στο μυαλό σας για όλα τα σάντουιτς που θα φτιάχνετε (ή παραγγέλνετε) από δω και πέρα και το σώμα σας θα σας ευχαριστεί για μια ζωή.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Άση Μπήλιου: Οι προβλέψεις του 2014 για κάθε ζώδιο
- Συνταγή για λαχταριστή μπουγάτσα με κρέμα
- Showbiz: Η ξανθιά καλλονή που προσέλαβε ο Άδωνις στο υπουργείο! (Φωτογραφίες)
- Oι 20 αλλαγές που φέρνει το 2014 στο φορολογικό σύστημα – Τι πρέπει να γνωρίζετε
- Αυτό είναι το συγκλονιστικό φινάλε της σειράς «Κλεμμένα όνειρα»
- Η κόρη ανακοινώνει τον γάμο των γονιών της!
- Μαίρη Συνατσάκη: «Ήταν δύσκολη η μετάβαση απ'το green room στο παρκέ του Dancing»
- Το μωρό της Kim Kardashian κρατά στο χέρι του το XL μονόπετρό της!
- Mε ποια βρήκε αγκαλιά τον Άκη Πετρετζίκη η πρώτη μέρα του 2014;(φωτό)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Σας αρέσει ο κρεμώδης, βουτυρένιος πουρές; Έχουμε την τέλεια συνταγή!
- Με προσευχές, γούρια και κεριά στέκεται στο πλευρό του Michael Schumacher η οικογένειά του
- Hangover: Αντιμετωπίστε το με έναν υγιεινό χυμό
- Τα βίντεο του Newsbomb που έσπασαν τα κοντέρ
- Γιατί συνεχίζουμε να κάνουμε πράγματα που γνωρίζουμε ότι μας βλάπτουν;
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Γιατί συνεχίζουμε να κάνουμε πράγματα που γνωρίζουμε ότι μας βλάπτουν;
- Σας αρέσει ο κρεμώδης, βουτυρένιος πουρές; Έχουμε την τέλεια συνταγή!
- Με προσευχές, γούρια και κεριά στέκεται στο πλευρό του Michael Schumacher η οικογένειά του
- Hangover: Αντιμετωπίστε το με έναν υγιεινό χυμό
- Τα βίντεο του Newsbomb που έσπασαν τα κοντέρ
- 10 και να καίνε! Αυτά είναι τα μεγαλύτερα λάθη στο μακιγιάζ που μας προσθέτουν χρόνια
- Γιώργος Παπαδάκης: Κινείται νομικά εναντίον τηλεθεατή
- Έκπληξη: Ποιες διάσημες έχουν την ίδια ηλικία;
- Αυτά είναι τα 50 θρυλικά χτενίσματα όλων των εποχών. Εσείς ποια έχετε αντιγράψει;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- ΑΓΟΡΑΚΙ από την Κρήτη, το πρώτο μωρό του 2014!
- Showbiz: Η ξανθιά καλλονή που προσέλαβε ο Άδωνις στο υπουργείο! (Φωτογραφίες)
- Showbiz: Δείτε πως είναι σήμερα ο Τζόι από τα "Φιλαράκια"! (ΦΩΤΟ)
- Showbiz: Δ. Νομικού: Τι ζητάει από το 2014;
- Media: Αποκάλυψη: Αυτό είναι το συγκλονιστικό φινάλε της σειράς "Κλεμμένα όνειρα"!
- Ζώδια και αστέρια: Τι δώρο έφερε ο Άγιος Βασίλης στη Δήμητρα Ματσούκα;
- ΠΡΩΤΟΧΡΟΝΙΑ ΣΕ ΟΛΟ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ: Πως γιόρτασε ο πλανήτης, τον ερχομό του 2014
- Η υποδοχή του νέου χρόνου παγκοσμίως! Δες φωτό!
- Γνωρίστε τον bodyguard του Karl Lagerfeld