Ο πιο εύκολος και δροσερός τρόπος να αδυνατίσετε το καλοκαίρι!
Η συνταγή απλή! Δοκιμάστε την
Το καλοκαιράκι είναι εδώ και δυστυχώς τα περιττά κιλά δεν έχουν εξαφανιστεί τελείως. Μην το βάζετε κάτω. Προσπαθήστε να γυμνάζεστε όσο πιο τακτικά μπορείτε και φυσικά πείτε ναι στην υγιεινή διατροφή. Ειδικά τώρα το καλοκαίρι τα φρούτα είναι πολύ νόστιμα, προτιμήστε τα!
Για να δώσετε ένα boost στον οργανισμό σας, τότε δεν έχετε παρά να δοκιμάσετε να εντάξετε στο καθημερινό σας διαιτολόγιο το ακόλουθο δροσερό-αποτοξινωτικό ποτό:
Θα χρειαστείτε: 2 λίτρα νερό, 1 ξυλάκι κανέλας, 1 πράσινο μήλο
Διαδικασία: Ρίχνετε σε μια κανάτα παγάκια μέχρι τη μέση. Την υπόλοιπη τη γεμίζετε με νερό. Κόβετε το πράσινο μήλο σε λεπτές φέτες και τις ρίχνετε μέσα στην κανάτα. Προσθέτετε την κανέλα και ανακατεύετε καλά. Αφήστε το μείγμα να παγώσει στο ψυγείο για μία περίπου ώρα και έπειτα απολαύστε το!
Κανέλα και μήλο, οι απόλυτοι σύμμαχοι για αδυνάτισμα. Δοκιμάστε το.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Νίκος Χατζηνικολάου - Κρίστη Τσολακάκη: Διακοπές στην Πάτμο
- Βίσση-Καρβέλας: Αδημοσίευτες φωτογραφίες από την οικογενειακή τους ζωή με την Σοφία
- Η καλλονή που πάλεψε με τον θάνατο και νίκησε!
- Αυτοδημιούργητη δισεκατομμυριούχος ετών 30
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια 29/7
- Γιατί πρέπει να προσεχέτε τον καφέ όταν ταξιδεύετε;
- Μιχάλης Χατζηγιάννης - Ζέτα Μακρυπούλια: Ρομαντικές στιγμές στο αγαπημένο τους νησί
- Η συγκλονιστική κατάθεση 15χρονης: Ζούσε μια ΚΟΛΑΣΗ στα χέρια της μη-Τέρας της
- Πήρατε κάτι λάθος στις εκπτώσεις; Να πως θα το επιστρέψετε
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Πρωταγωνίστρια του «Μπρούσκο» παντρεύεται μετά από 8 χρόνια σχέσης και δυο παιδιά
- Δείτε την Δούκισσα Νομικού να παλεύει με τα κύματα
- Ξηροδερμία στο τριχωτό της κεφαλής; Νικήστε την με 2 μόνο φυσικά υλικά!
- Κι όμως, υπάρχει ένας σχεδιαστής που δεν ενοχλείται από τις αντιγραφές του Zara
- Ψύξη από το air condition: Τι να κάνετε για να φύγει πιο γρήγορα
- Ρουμανία: Νηπιαγωγοί χτυπούσαν και έδιναν κρασί σε παιδιά (video+photos)
- Ελένη Μενεγάκη: Δημοσίευσε φωτογραφία του αγαπημένου της στο twitter την ώρα που…
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ενεργειακό κόστος και κόκκινα δάνεια στη συνάντηση Σαμαρά - ΣΕΒ
- Καλοντυμένες Vs Κακοντυμένες
- Η καλλονή που πάλεψε με τον θάνατο και νίκησε!
- Στα δικαστήρια ο Leonardo Di Caprio
- Το pharmazen.gr έχει τις καλύτερες προσφορές στα αντηλιακά Κορρές
- Νίκος Χατζηνικολάου - Κρίστη Τσολακάκη: Διακοπές στην Πάτμο
- Μαριάντα Πιερίδη: Δείτε την με τον γιο της και τον αδερφό της στην παραλία
- Μιχάλης Χατζηγιάννης - Ζέτα Μακρυπούλια: Ρομαντικές στιγμές στο αγαπημένο τους νησί