Η σημασία του νερού και πότε πρέπει να το πίνουμε
11:32 13/2/2012
- Πηγή: Queen.gr
Όλοι ξέρουμε πως το νερό είναι αναντικατάστατο στοιχείο για το σώμα και τον οργανισμό μας και οι ιδιότητές του είναι ευεργετικές σε πολλούς τομείς. Ξέρατε όμως πως υπάρχουν συγκεκριμένες ώρες που πρέπει να πίνουμε νερό για να έχουμε τα καλύτερα αποτελέσματα; Πίνοντας νερό στη σωστή ώρα μεγιστοποιούμε την αποτελεσματικότητά του σώματός μας:
2 ποτήρια νερό μετά το ξύπνημα - βοηθά στην ενεργοποίηση εσωτερικών οργάνων1 ποτήρι νερό 30 λεπτά πριν από το γεύμα - βοηθά την πέψη1 ποτήρι νερό πριν από το μπάνιο - βοηθά στην μείωση της αρτηριακής πίεσης1 ποτήρι νερό πριν πάτε για ύπνο - αποφεύγεται εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολήKeywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ελεονώρα Μελέτη: Το «ξεκαθάρισμα» στην έναρξη της εκπομπής της
- Μάμα – κόρη: Μια σχέση με λεπτές ισορροπίες
- Γουίτνεϊ Χιούστον: Τα βραβεία Grammy αφιερωμένα στη μνήμη της
- Γουίτνεϊ Χιούστον: η νεκροψία και η κατάρρευση της κόρης
- Size Matters
- H Δήμητρα (Ceres) στην Uranian, μέρος Γ΄
- Κατέρρευσε η κόρη της Whitney Houston!
- Στάχτη και αποκαΐδια το κέντρο της Αθήνας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Η σημασία του νερού και πότε πρέπει να το πίνουμε
- Whitney Houston: θυμόμαστε το στυλ της
- Size Matters
- Το σχολείο μετά τον σεισμό
- Έρευνα που τρομάζει: Ποια είναι η πιο επικίνδυνη μέρα για να χωρίσετε
- Η δύναμη του μαύρου του μεσονυκτίου
- Οι πιο ακριβοπληρωμένοι του Χόλιγουντ
- Κάντε τα χείλη σας πλούσια
- Αποκριάτικοι Locomondo στο Gagarin 205
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Λιποθύμησε γνωστή ηθοποιός στη σκηνή!
- Δείτε: μποξέρ έφαγε ξύλο… από το κοινό!
- Πώς διαμορφώνεται ο ”χάρτης” των ΚΟ στο Κοινοβούλιο
- Ενα φως ταξιδεύει στο... Μέγαρο
- Ενα φως ταξιδεύει στο... Μέγαρο
- Της Τζένιφερ της λείπει ήδη
- Μάμα – κόρη: Μια σχέση με λεπτές ισορροπίες
- Φλαμίνγκος πέθαναν από το ψύχος – Επιχείρηση διάσωσης (video)
- Η αστρολογική συμβουλή της ημέρας
- Πλώρη για τον τελικό του Ιταλικού Dancing έβαλε η Ρία Αντωνίου!