Γιατί να τρώτε γκρέιπφρούτ

17:05 10/1/2016 - Πηγή: Sigma Live

Το γκρέιπφρουτ χει εκπληκτικά οφέλη για την υγεία σύμφωνα με τους ειδικούς.

Αποτελεί σημαντική πηγή βιταμίνης C, η οποία ενισχύει σημαντικά το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθά στην πρόληψη του κρυολογήματος. Ωστόσο οι μαγικές του ιδιότητες δε σταματούν εκει:

Η πέτρα στα νεφρά είναι μία επώδυνη εμπειρία που προκαλείται συνήθως από συσσώρευση ασβεστίου και αφού δημιουργηθεί πρέπει είτε να περάσουν μέσα από την ουρήθρα είτε να αφαιρεθούν χειρουργικά. Ενα λίτρο χυμό γκρέιπφρουτ κάθε μέρα, θα σας προστατεύσει.

Επιστημονική έρευνα αποκαλύπτει την καταπληκτική δύναμη αυτού του φρούτου

όταν το τρώτε για πρωινό. Μάλιστα όσοι συμμετείχαν στο πείραμα έχασαν μέχρι και τέσσερα κιλά σε 12 εβδομάδες.

Ετσι υποστηρίζει τις προσπάθειές σας να χάσετε βάρος .

Μαζί με την κατάλληλη δίαιτα και άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε έως και δύο κιλά την εβδομάδα και να διατηρήσετε μία άψογη σιλουέτα.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
γκρειπφρουτ, διαιτα, υγεια, αψογη, εβδομαδες, δυναμη, εβδομαδα, ερευνα, κιλα, λιτρο, νεφρα, πετρα, πηγη, πρωινο
Τυχαία Θέματα
δεδε, ισκρα.γρ, club, yasmin
iNews > Ειδήσεις > Sigma Live