Γεμάτο το πρόγραμμα στον Άρη
Ενημέρωση από τον Άρη, σχετικά με την προετοιμασία της ομάδας στην Λετονία.
Αναλυτικά:Με άλλες τρεις προπονήσεις συνεχίστηκε η προετοιμασία της ομάδας μας στο θέρετρο της Γιούρμαλα στη Λετονία και την Τετάρτη. Αυτή ήταν η 3η διαδοχική μέρα κατά την οποία οι ποδοσφαιριστές πραγματοποίησαν τρεις προπονήσεις.
Πρωινό ξύπνημα και τρέξιμο στην παραλία με στόχο την καρδιοαναπνευστική αφύπνιση. Η δεύτερη προπόνηση στις 10:30 περιλάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο αλλά και ασκήσεις με αντοχή στη δύναμη στο γήπεδο.
Μετά το μεσημεριανό ο προπονητής τερματοφυλάκων
Το απόγευμα οι ποδοσφαιριστές πάτησαν και πάλι γήπεδο και μετά το ζέσταμα, ακολούθησαν ασκήσεις με τη μπάλα.
Στο μεταξύ, το αργότερα απόψε αναμένονταν στη Λετονία οι Μποάκι, Γιαντάλ και Κορομά. Οι δύο τελευταίοι θα ενσωματωθούν από αύριο στις προπονήσεις με την υπόλοιπη ομάδα, ενώ ο Μποάκι θα συνεχίσει την αποθεραπεία του.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πριν τις διακοπές το πρώτο ν/σ της κυβέρνησης – Αφορολόγητο παιδιών και αυξήσεις μισθών στο Δημόσιο στην πρώτη γραμμή
- Εύα Καϊλή: Έφοδος στο σπίτι της στο Ψυχικό παρουσία Βέλγου εισαγγελέα
- Πένθος στην Κατούνα: Έφυγε από τη ζωή 30χρονη μητέρα
- Στήριξη Μιχαηλίδου σε Ζαχαράκη για τη σεξιστική επίθεση του Τζήμερου - «Και εγώ άτεκνη είμαι και πάλεψα για τα παιδιά» -
- Η Δόμνα Μιχαηλίδου ανέβηκε σε… καρέκλα για να φωτογραφηθεί με τα αδέρφια Αντετοκούνμπο
- Τρόμος στον αέρα: Αεροπλάνο προσγειώθηκε με το ρύγχος - Συγκλονιστικές εικόνες
- Ο Αγιορείτης μοναχός που προτιμούσε συνεχώς να προσεύχεται παρά να συνομιλεί (Βίντεο)
- ΣΥΡΙΖΑ: Ξεδιπλώνεται η κρυφή ατζέντα ΝΔ στην Υγεία
- Νίκος Μουτσινάς: «Τα 4 χρόνια στον ΣΚΑΙ μου φάνηκαν σαν 104»
- Φορολοταρία ΑΑΔΕ - Πώς βλέπω αν κέρδισα με κωδικούς taxis στο gov.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Sigma Live
- Καζακστάν: Συνελήφθη Ρώσος ειδικός στην κυβερνοασφάλεια
- Αξιωματούχος ΕΕ: Υπάρχουν πιθανότητες για κινητικότητα στο Κυπριακό
- Κούβα–Ρωσία: Οι ΥΠΑΜ συζήτησαν για τη συνεργασία στον στρατιωτικό τομέα
- Αίγυπτος: 10 νεκροί και 5 αγνοούμενοι από την κατάρρευση πολυκατοικίας (VID)
- Βραζιλία: Ο πληθυσμός ξεπέρασε τα 203 εκατομμύρια
- Αυτό είναι το ποδοσφαιρικό και τεχνικό επιτελείο της Νέας Σαλαμίνας!
- Αίσιο τέλος στην περιπέτεια του μικρού Αντώνη - Παραχωρείται νοσηλεύτρια
- Μειωμένη κατά 25% - 30% η πληρότητα κέντρων αναψυχής τον Ιούνιο
- Αποχώρηση Φράνκο Φεράρι από τον ΑΠΟΕΛ (Ανακοίνωση)
- ΥΠΕΣ: Αυξημένες οι ροές από την Συρία - Έχουν αυξηθεί σημαντικά οι επιστροφές
- Τελευταία Νέα Sigma Live
- Γεμάτο το πρόγραμμα στον Άρη
- Καζακστάν: Συνελήφθη Ρώσος ειδικός στην κυβερνοασφάλεια
- Βραζιλία: Ο πληθυσμός ξεπέρασε τα 203 εκατομμύρια
- Κούβα–Ρωσία: Οι ΥΠΑΜ συζήτησαν για τη συνεργασία στον στρατιωτικό τομέα
- Αίγυπτος: 10 νεκροί και 5 αγνοούμενοι από την κατάρρευση πολυκατοικίας (VID)
- Αποχώρηση Φράνκο Φεράρι από τον ΑΠΟΕΛ (Ανακοίνωση)
- ΒΙΝΤΕΟ: Νέα γκάφα από Μπάιντεν – «Ο Πούτιν χάνει τον πόλεμο στο Ιράκ»
- Αξιωματούχος ΕΕ: Υπάρχουν πιθανότητες για κινητικότητα στο Κυπριακό
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- H Ford αποκαλύπτει σήμερα τη Mustang GT4 στο Spa
- Έκαψαν ξανά το Κοράνι στην Στοκχόλμη - Πήραν άδεια από την αστυνομία
- Ο Κασιδιάρης ετοίμαζε και δεύτερο κόμμα για «Δούρρειο Ίππο» στις εκλογές
- Σάρα ΜακΜπράιντ: Η τρανς γυναίκα που διεκδικεί μια θέση στο Κογκρέσο των ΗΠΑ
- Νέα γκάφα του Μπάιντεν – «Ο Πούτιν χάνει τον πόλεμο στο… Ιράκ»
- Αϋπνία: Το αξεσουάρ που μπορεί να κάνει θαύματα για τον ύπνο μας
- Στη δημοσιότητα τα στοιχεία των δραστών της απάτης με αναπτυξιακά προγράμματα (ΦΩΤΟ)
- Κρήτη: Πατέρας-γιος πλάκωσαν στο ξύλο εργάτη που πήγε να διορθώσει βλάβη
- Στις Βρυξέλλες την Πέμπτη ο Κ.Μητσοτάκης
- Υπέγραψε νέο συμβόλαιο στη Ρεάλ ο Γκάμπριελ Ντεκ
