Διάδρομος vs Step

Τα πιο «αγαπημένα» μηχανήματα των φανατικών του γυμναστηρίου - Ποιο είναι ιδανικό για μυϊκή δύναμη και ποιο για αντοχή; Ποιο είναι το πιο ασφαλές και ποιο ταιριάζει σε κάθε τύπο αθλητή;ΕΙΔΙΚΟΙ αναφέρουν ότι το μηχάνημα step είναι καλύτερο για κάψιμο του λίπους, από τον διάδρομοΤο μηχάνημα step
Keywords
Τυχαία Θέματα