Blue Monday: Είναι σήμερα η πιο καταθλιπτική μέρα του χρόνου;
Η μελαγχολία της ημέρας αυτής συνδέεται από ένα μείγμα παραγόντων: τις κακές καιρικές συνθήκες του χειμώνα, την φάση που οι γιορτές τελειώνουν, τα οικονομικά προβλήματα στη μέση της σεζόν αλλά και τις αποφάσεις της Πρωτοχρονιάς για τη νέα χρονιά που ήδη έχουν αρχίσει να «ξεθωριάζουν».
Είναι όμως στην πραγματικότητα η πιο θλιβερή ημέρα του έτους; Η απάντηση είναι απλή και σύντομη: όχι.
Ο όρος «Blue Monday» επινοήθηκε για πρώτη
Ωστόσο, ο υπολογισμός του Άρναλ έχει απορριφθεί πλήρως από την επιστημονική και ακαδημαϊκή κοινότητα.
«Η μελαγχολία του χειμώνα είναι μια φυσική αντίδραση στις διακοπές των Χριστουγέννων και στο τέλος των γιορτών, αλλά η παθολογικοποίηση τέτοιων φυσιολογικών συναισθημάτων σε κάποια μορφή "οξείας κατάθλιψης" όπως η Blue Monday είναι λάθος», δήλωσε ο Κρέγκ Τζάκσον καθηγητής ψυχολογίας της επαγγελματικής υγείας στο Πανεπιστήμιο Birmingham City της Αγγλίας.
Οι δείκτες της δημόσιας υγείας, όπως η θνησιμότητα, οι απουσίες λόγω ασθενείας, η ψυχιατρική νοσηρότητα, ακόμη και οι εκτιμήσεις για τους θανάτους ή τις απόπειρες αυτοκτονίας, δεν παρουσιάζουν καμία αύξηση την τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου ή γύρω από αυτήν κάθε χρόνο σε σύγκριση με άλλες ημέρες του Ιανουαρίου, πρόσθεσε ο Τζάκσον.
«Ο μόνος τρόπος με τον οποίο αυτή η ημερομηνία μπορεί να θεωρηθεί ως πιο καταθλιπτική από άλλες είναι λόγω του ότι τα κυρίαρχα μέσα ενημέρωσης λένε στους ανθρώπους για την Blue Monday και έτσι μπορεί να προκύψει ένα φαινόμενο αυτοεκπληρούμενης προφητείας», δήλωσε ο Τζάκσον.
Ωστόσο, ο Τζάκσον σημείωσε ότι ο χειμώνας μπορεί να παίξει ρόλο στην αύξηση των συναισθημάτων κατάθλιψης και άγχους. Η εποχιακή συναισθηματική διαταραχή, που μερικές φορές αναφέρεται ως «χειμερινή κατάθλιψη», είναι ένα φαινόμενο που επηρεάζει το 1% έως 10% των ανθρώπων, ανάλογα με την έρευνα.
Διαβάστε επίσης: Η Τεχνητή νοημοσύνη καταρρίπτει όλα όσα ξέρουμε για τα δακτυλικά αποτυπώματα
Με πληροφορίες από Live Science
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Στους δρόμους οι μαθητές την Πέμπτη 18 Ιανουαρίου για τα μη κρατικά πανεπιστήμια και τις αλλαγές στα σχολεία
- Άρτα: Ξυλοκόπησε την 98χρονη μητέρα του
- Μεσολόγγι: Το καινούριο πρόσωπο στο «κάδρο» των Αρχών - Οι κλήσεις από το κινητό του κρεοπώλη
- Παναθηναϊκός: Με πολλά προβλήματα ο Τερίμ για Ολυμπιακό
- Καιρός – Κολυδάς: Το τσουχτερό κρύο επιστρέφει από το βράδυ του Σαββάτου
- Καρέζη: Η ξαδέλφη της που είχε παίξει στο Λατέρνα, φτώχεια & φιλότιμο
- Τελ Αβίβ: Αυτοκίνητο έπεσε σε πλήθος και άγνωστος μαχαίρωσε πολίτες – Αναφορές για τραυματίες
- Survivor: Δυναμική διεκδίκηση της δεύτερης ασυλίας απόψε στις 21.00 – Δείτε το τρέιλερ
- Φθιώτιδος Συμεών: «Ζούμε σε Γαλιλαία Εθνών και αντιφάσεων» – Βίντεο
- Η Εύβοια σε «λευκό κλοιό»: Εντυπωσιακές φωτογραφίες από τα χιόνια στο νησί
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Sigma Live
- Συρία:Εκατοντάδες οικισμοί χωρίς ηλεκτροδότηση έπειτα από τουρκικά πλήγματα
- Blue Monday: Είναι σήμερα η πιο καταθλιπτική μέρα του χρόνου;
- Ιράν: Oι ΗΠΑ δεν μπορούν να ζητούν αυτοσυγκράτηση ενώ στηρίζουν το Ισραήλ
- ΟΗΕ:Ζητά πρόσβαση στο λιμάνι Ασντότ για τη μεταφορά της ανθρωπιστικής βοήθειας
- Νέος Υπ. Δικαιοσύνης: Όντως, τα πράγματα στην Αστυνομία δεν είναι ρόδινα
- Τι αλλάζει με τον εκσυγχρονισμό του Ελάχιστου Εγγυημένου Εισοδήματος
- Τελ Αβίβ: Αυτοκίνητο έπεσε σε πλήθος - Μία νεκρή και 18 τραυματίες (ΒΙΝΤΕΟ)
- Συνελήφθη 44χρονος καταζητούμενος για τους πυροβολισμούς κοντά στις Κεντρικές
- Τουρκία: Επιστρέφει στο Ισραήλ ο ποδοσφαιριστής που συνελήφθη από τις αρχές
- Δολοφονία στον Νέο Κόσμο: Κλεμμένο από το Μιλάνο το όχημα των δραστών (ΒΙΝΤΕΟ)
- Τελευταία Νέα Sigma Live
- Blue Monday: Είναι σήμερα η πιο καταθλιπτική μέρα του χρόνου;
- Τι αλλάζει με τον εκσυγχρονισμό του Ελάχιστου Εγγυημένου Εισοδήματος
- Τελ Αβίβ: Αυτοκίνητο έπεσε σε πλήθος - Μία νεκρή και 18 τραυματίες (ΒΙΝΤΕΟ)
- Συρία:Εκατοντάδες οικισμοί χωρίς ηλεκτροδότηση έπειτα από τουρκικά πλήγματα
- Συνελήφθη 44χρονος καταζητούμενος για τους πυροβολισμούς κοντά στις Κεντρικές
- Νέος Υπ. Δικαιοσύνης: Όντως, τα πράγματα στην Αστυνομία δεν είναι ρόδινα
- ΟΗΕ:Ζητά πρόσβαση στο λιμάνι Ασντότ για τη μεταφορά της ανθρωπιστικής βοήθειας
- Τουρκία: Επιστρέφει στο Ισραήλ ο ποδοσφαιριστής που συνελήφθη από τις αρχές
- Δολοφονία στον Νέο Κόσμο: Κλεμμένο από το Μιλάνο το όχημα των δραστών (ΒΙΝΤΕΟ)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Συνάντηση της Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν με τον Κυριάκο Μητσοτάκη στο Νταβός
- Ρωσία: Καταδικάστηκαν τουλάχιστον 200 Ουκρανοί αιχμάλωτοι πολέμου με βαριές ποινές φυλάκισης
- Ερευνητής μελέτησε τις δηλώσεις δύο δεκαετιών του ιδρυτή του Facebook… αλλά έχει πολλές απορίες
- Αντιμετωπίζοντας τη «μελαγχολία» του Ιανουαρίου
- Κάρλος Καρβαλιάλ στους παίκτες του Ολυμπιακού: Δείξαμε ψυχή και χαρακτήρα, αν συνεχίσουμε έτσι θα τα καταφέρουμε
- Αριστοτέλης Ωνάσης: 118 χρόνια από την γέννησή του - Από τηλεφωνητής, κορυφαίος εφοπλιστής όλων των εποχών
- Kατέληξε μια γυναίκα μετά την επίθεση στο Τελ Αβίβ: Εικόνες από το σημείο - Η ταυτότητα του δράστη
- Δεν έχουν τον Θεό τους: Εφεραν πίσω τον Νταμπάνοβιτς. Σφυρίζει το Αρης-ΑΕΚ