Τα 10 κλειδιά της ευτυχίας!!!

01:10 8/1/2011 - Πηγή: 24wro
Κηπουρική, δουλειές του σπιτιού, μεγάλη παρέα φίλων, σταυρόλεξα, περιέργεια και διάθεση να μάθει κανείς...

καινούργια πράγματα. Όλα αυτά μπορούν να αποτελέσουν μικρές καθημερινές ασκήσεις που βοηθούν τον εγκέφαλο να μείνει διαυγής και τους ανθρώπους να βρίσκονται σε .εγρήγορση και να έχουν πνευματική ευεξία, υποστηρίζουν οι ειδικοί.
Σύμφωνα με την ψυχολόγο κ. Μαριέττα Ρήγα- Πεπελάση, «ο σύγχρονος τρόπος ζωής με τα εξοντωτικά ωράρια εργασίας συχνά δεν μας αφήνει τα περιθώρια να κάνουμε τα απλά και κυρίως αυτονόητα πράγματα που διασφαλίζουν πως θα είμαστε όχι απλά υγιείς πνευματικά,
αλλά και χαρούμενοι».

Πέντε βήματα

Πρόσφατη έρευνα της κυβερνητικής βρετανικής δεξαμενής σκέψης Foresight, στην οποία έλαβαν μέρος περισσότεροι από 400 επιστήμονες, υποστηρίζει ότι υπάρχουν πέντε βήματα προς την ευτυχία. Αυτά είναι: η ανθρώπινη επαφή και η σύνδεση με τον κοινωνικό περίγυρο, η καθημερινή γυμναστική ή άσκηση, η περιέργεια, η διάθεση για γνώση και τέλος η τά
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
η καθημερινή, γνωση, καθημερινη, κηπουρικη, απλα, εγρηγορση, ευτυχια, ερευνα, ευεξια, ζωης, η καθημερινή, ρηγα, σταυρολεξα, υγιεις, βηματα, δουλειες, μεινει
Αναζητήσεις
μαριεττα ρηγα πεπελαση, μαριεττα ρηγα
Τυχαία Θέματα
lady gaga, ορεινη αρκαδια, ωφελιμο, nooz.gr
iNews > Blogs > 24wro