Στρες: 4 «κρυμμένα» σημάδια

18:35 21/2/2011 - Πηγή: 24wro
Το καθημερινό κυνήγι του χρόνου ανήκει σίγουρα στα «δώρα» του σύγχρονου τρόπου ζωής. Παρ' όλα αυτά επιστήμονες από το τμήμα Συμπεριφοριστικής Ψυχολογίας στο Rush University Medical Center έρχονται να μας πουν ότι αν υποφέρουμε από χρόνιο στρες -αυτήν την ενοχλητική «επίθεση» ορμονών που δεχόμαστε όταν χρειάζεται να κλείσουμε μια δουλειά ή όταν μπλοκάρουμε μπροστά στις αναποδιές στην προσωπική μας ζωή- τα συμπτώματα είναι πιο ήπια.

Διάβασε παρακάτω μια σειρά από συμπτώματα που υποδεικνύουν το χρόνιο στρες. Μήπως πάσχετε και εσείς;...
Συμπτώματα
που υποδηλώνουν στρες (και δεν τα φαντάζεστε) Οι πονοκέφαλοι του Σαββατοκύριακου
Η ξαφνική πτώση των επιπέδων του στρες τα Σαββατοκύριακα μπορεί να μην είναι και τόσο ευπρόσδεκτη από τον οργανισμό σας. Ο λόγος; Σύμφωνα με τον Todd Schwedt, MD,  διευθυντή στο Washington University Headache Center, είναι πολύ πιθανό η ξαφνική χαλάρωση να επιφέρει ημικρανίες. Είναι προτιμότερο λοιπόν να ακολουθεί
Keywords
Τυχαία Θέματα