Ο καφές μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο...
17:40 29/7/2013
- Πηγή: 24wro
Η κατανάλωση μερικών καφέδων κάθε μέρα μπορεί να μειώσει στο μισό τον...
κίνδυνο αυτοκτονίας τόσο στους άνδρες, όσο και στις γυναίκες
Η έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι όσοι πίνουν δύο έως τρεις καφέδες ημερησίως, έχουν στατιστικά περίπου 50% λιγότερες πιθανότητες να αυτοκτονήσουν, ενώ η μείωση του κινδύνου αυξάνεται οριακά στο 53% για όσους πίνουν πάνω από τέσσερα φλιτζάνια καφέ.
Η κατανάλωση μερικών καφέδων κάθε μέρα μπορεί να μειώσει στο μισό τον κίνδυνο αυτοκτονίας τόσο στους άνδρες, όσο και στις γυναίκες, σύμφωνα με μια νέα
αμερικανική έρευνα από επιστήμονες του πανεπιστημίου Χάρβαρντ. Είναι η πρώτη φορά που μια επιστημονική μελέτη διαπιστώνει τέτοια συσχέτιση.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Αλμπέρτο Ασκέριο και τον επιδημιολόγο Μισέλ Λούκας του Τμήματος Επιστήμης Διατροφής της Σχολής Δημόσιας Υγείας του αμερικανικού πανεπιστημίου, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο διεθνές περιοδικό βιολογικής ψυχιατρικής World Journal of Biological Psychiatry, σύμφωνα με τις βρετανικές Indepedent και Telegraph, μελέτησαν στοιχεία για πάνω από 208.000 ανθρώπους (από τους οποίους οι 277 αυτοκτόνησαν), για μια περίοδο περίπου δύο δεκαετιών.
Η έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι όσοι πίνουν δύο έως τρεις καφέδες ημερησίως, έχουν στατιστικά περίπου 50% λιγότερες πιθανότητες να αυτοκτονήσουν, ενώ η μείωση του κινδύνου αυξάνεται οριακά στο 53% για όσους πίνουν πάνω από τέσσερα φλιτζάνια καφέ. Οι ερευνητές μελέτησαν την επίπτωση της πρόσληψης καφεΐνης από διάφορες πηγές (τσάι, σοκολάτα κ.α.), αν και, όπως διαπίστωσαν, σχεδόν το 80% της κατανάλωσης καφεΐνης προέρχεται από τον καφέ.
Οι επιστήμονες εκτιμούν ότι η προστατευτική δράση του καφέ -και γενικότερα της καφεΐνης- οφείλεται πιθανώς στο ότι ενισχύει την παραγωγή ορισμένων νευροδιαβιβαστών και ορμονών (σεροτονίνης, ντοπαμίνης, νοραδρεναλίνης κ.α.) στον οργανισμό και κυρίως στον εγκέφαλο, με αποτέλεσμα να δρουν ως ήπια αντικαταθλιπτικά.
Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι ο καφές μειώνει τον κίνδυνο κατάθλιψης στις γυναίκες και, παράλληλα, δρα διεγερτικά για το κεντρικό νευρικό σύστημα. Από την άλλη, πάντως, μια φινλανδική έρευνα είχε συμπεράνει ότι η υπερβολική κατανάλωση καφέ (πάνω από οκτώ φλιτζάνια κάθε μέρα) αυξάνει τον κίνδυνο αυτοκτονίας.
Σύμφωνα με τη νέα αμερικανική έρευνα, είναι μικρό το όφελος -όσον αφορά τη μείωση του κινδύνου αυτοκτονίας- αν κάποιος πίνει πάνω από τρεις καφέδες ημερησίως ή 400 μιλιγκράμ καφεϊνης συνολικά.
prismanews.gr
κίνδυνο αυτοκτονίας τόσο στους άνδρες, όσο και στις γυναίκες
Η έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι όσοι πίνουν δύο έως τρεις καφέδες ημερησίως, έχουν στατιστικά περίπου 50% λιγότερες πιθανότητες να αυτοκτονήσουν, ενώ η μείωση του κινδύνου αυξάνεται οριακά στο 53% για όσους πίνουν πάνω από τέσσερα φλιτζάνια καφέ.
Η κατανάλωση μερικών καφέδων κάθε μέρα μπορεί να μειώσει στο μισό τον κίνδυνο αυτοκτονίας τόσο στους άνδρες, όσο και στις γυναίκες, σύμφωνα με μια νέα
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Αλμπέρτο Ασκέριο και τον επιδημιολόγο Μισέλ Λούκας του Τμήματος Επιστήμης Διατροφής της Σχολής Δημόσιας Υγείας του αμερικανικού πανεπιστημίου, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο διεθνές περιοδικό βιολογικής ψυχιατρικής World Journal of Biological Psychiatry, σύμφωνα με τις βρετανικές Indepedent και Telegraph, μελέτησαν στοιχεία για πάνω από 208.000 ανθρώπους (από τους οποίους οι 277 αυτοκτόνησαν), για μια περίοδο περίπου δύο δεκαετιών.
Η έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι όσοι πίνουν δύο έως τρεις καφέδες ημερησίως, έχουν στατιστικά περίπου 50% λιγότερες πιθανότητες να αυτοκτονήσουν, ενώ η μείωση του κινδύνου αυξάνεται οριακά στο 53% για όσους πίνουν πάνω από τέσσερα φλιτζάνια καφέ. Οι ερευνητές μελέτησαν την επίπτωση της πρόσληψης καφεΐνης από διάφορες πηγές (τσάι, σοκολάτα κ.α.), αν και, όπως διαπίστωσαν, σχεδόν το 80% της κατανάλωσης καφεΐνης προέρχεται από τον καφέ.
Οι επιστήμονες εκτιμούν ότι η προστατευτική δράση του καφέ -και γενικότερα της καφεΐνης- οφείλεται πιθανώς στο ότι ενισχύει την παραγωγή ορισμένων νευροδιαβιβαστών και ορμονών (σεροτονίνης, ντοπαμίνης, νοραδρεναλίνης κ.α.) στον οργανισμό και κυρίως στον εγκέφαλο, με αποτέλεσμα να δρουν ως ήπια αντικαταθλιπτικά.
Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι ο καφές μειώνει τον κίνδυνο κατάθλιψης στις γυναίκες και, παράλληλα, δρα διεγερτικά για το κεντρικό νευρικό σύστημα. Από την άλλη, πάντως, μια φινλανδική έρευνα είχε συμπεράνει ότι η υπερβολική κατανάλωση καφέ (πάνω από οκτώ φλιτζάνια κάθε μέρα) αυξάνει τον κίνδυνο αυτοκτονίας.
Σύμφωνα με τη νέα αμερικανική έρευνα, είναι μικρό το όφελος -όσον αφορά τη μείωση του κινδύνου αυτοκτονίας- αν κάποιος πίνει πάνω από τρεις καφέδες ημερησίως ή 400 μιλιγκράμ καφεϊνης συνολικά.
prismanews.gr
Keywords
καφες, νέα, world, telegraph, σοκολατα, δραση, οφείλεται, παγκόσμια ημέρα της γυναίκας 2012, οφειλετες δημοσιου, ερευνα, μειωση, μικρο, οκτω, οφελος, οφείλεται, πιθανοτητες, φορα, μελετη, πηγες, telegraph, υγειας, world
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Πρόταση Βιβλίου | Η πειθήνια – Tara Sue Me
- ΒΙΝΤΕΟ: Δείτε τη Νανά Καραγιάννη σε ηλικία 16 χρόνων
- Επι πληρωμη οι αστυνομικοι επιχειρηματιων
- Aλεξανδριανή Σικελιανού: τι την ώθησε να γίνει μοναχός στα Ιεροσόλυμα
- Φοιτητικές Συνταγές | Σουσαμένια Φέτα με μέλι
- E. Μενεγάκη: Όλες οι φωτογραφίες της -χωρίς ρετούς- στο twitter
- Προκηρυξη... "παρωδια" για την... "δτ" !
- Δείτε το Σάκη Μπουλά μετά την περιπέτεια της υγείας του
- ΔΕΙΤΕ: Αυτοί είναι οι πλουσιότεροι stars κάτω των 30!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις 24wro
- Τελευταία Νέα 24wro
- Ο καφές μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο...
- Τα 10 οφέλη του να περπατάς στην άμμο!
- Οι 10 πιο γνωστές παραλίες γuμνιστών στην Ελλάδα
- ΔΕΙΤΕ: Αυτοί είναι οι πλουσιότεροι stars κάτω των 30!
- Από το 1985 προβλεπόταν η πτώχευση...
- Ε.ΜΕΝΕΓΑΚΗ: Το... κούρεμα στο μισθό της! Δείτε πόσα θα παίρνει φέτος…
- AΠΙΣΤΕΥΤΟ: Δείτε το... φτωχικό του Ροναλντίνιο!
- ΔΕΙΤΕ: Συγκλονιστικές εικόνες από Σέριφο
- Τα μεγαλύτερα ψέματα στις ετικέτες των τροφών!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Χρηματοδοτικό κενό 3,8 δισ. από το 2014, προβλέπει η Κομισιόν - Ολόκληρη η έκθεση
- ΣΤΗ ΓΓΠΣ ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΠΕΛΑΤΩΝ ΤΩΝ ΤΡΑΠΕΖΩΝ ΜΕ ΑΥΞΗΜΕΝΟ ΚΙΝΔΥΝΟ ΦΟΡΟΔΙΑΦΥΓΗΣ... (σσ τους πολιτικους αρχηγούς ποιος θα τους ψάξει;)
- Υπ. Εργασίας: Σύσκεψη για την παραβατικότητα στην αγορά εργασίας
- Δείτε την αφίσα της Π.Ο.Ε.-Ο.Τ.Α. για το δίδυμο της εθνικής καταστροφής
- Προκήρυξη «παρωδία» για την ΔΤ
- Fails σε νεροτσουλήθρες!
- «Δεν χρειάζεται παράταση για όσους ο ΑΦΜ λήγει σε 3 και 4»
- Νεκρός ο Κριστιάν Μπενίτεθ
- Στα υποθηκοφυλακεία η κτηματογράφηση σε εννέα νομούς