Μάθε 7 πράγματα που δεν τα φανταζόσουν για τα αβγά!!!
20:20 24/6/2013
- Πηγή: 24wro
Τα αβγά είναι ένας εύκολος τρόπος να ενισχύσουμε την διατροφή μας με βιταμίνες του συμπλέγματος Β... πρωτεΐνη και άλλα θρεπτικά συστατικά. Και ενώ είναι γνωστή η επιστημονική διχογνωμία για την επίδραση τους στην υγεία της καρδιάς, οι περισσότεροι επιστήμονες συμφωνούν ότι σε μια υγιεινή διατροφή τα αβγά έχουν τη δική τους θέση. Μάλιστα, μελέτη έχει αποδείξει ότι τα αβγά στο πρωινό γεύμα, συγκριτικά με τα δημητριακά ή την παντελή απουσία πρωινού, συντελούν στη μείωση της λιγούρας για τροφές με ζάχαρη και λιπαρά, μετέπειτα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Πάντως, παρά το γεγονός ότι τα αβγά είναι
athensmagazine.gr
Keywords
science, σημαίνει, αξια, ημερομήνια, διατροφη, ζαχαρη, υγεια, υγιεινη διατροφη, φλεγμονη, ψυγειο, αξιζει, εβδομαδες, βιταμινες, γεγονος, δικη, δημητριακα, εγκυος, ευτυχια, εβδομαδα, ηλικια, κελυφος, λειτουργια, μειωση, ποιοτητα, πρωινο, ρολο, σειρα, φυσικα, χρωμα, κοτες, μελετη, πηγες, πληροφοριες, science, σημαίνει, υγειας, χορτο
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Στις 19 Ιουλίου θα ξεκινήσει το πρόγραμμα «Τουρισμός για Ολους»
- AΓΡΙΕΣ ΣΦΑΛΙΑΡΕΣ ΣΤΟΝ ΓΕΛΟΙΟ ΕΥΑΓΓΕΛΑΤΟ...
- Κυνηγι χηνας στη Σουηδια...VIDEO
- ΜΟΝΟΝ ΑΥΤΟ ΜΑΣ ΕΛΕΙΠΕ:AΡΧΙΖΟΥΝ ΠΛΕΙΣΤΗΡΙΑΣΜΟΙ ΑΚΙΝΗΤΩΝ.
- Nikητης ο ραμα στην αλβανια...
- O ΡΙΜΠΟΛΟΒΛΕΦ ΣΤΟΝ ΣΚΟΡΠΙΟ ΜΕ ΤΗΝ ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΚΗ ΘΑΛΑΜΗΓΟ ΤΟΥ...
- ΜΑΚΑΒΡΙΑ ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ – ΑΡΤΑ: Ταβερνιάρης έκλεβε λάδι από τάφους και… σέρβιρε σαλάτες
- Δ. Σκιαθάς: o υποψήφιος που άγγιξε το τέλειο στις Πανελλήνιες 2013
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις 24wro
- ANEKΔΟΤΟ: Ο ταξιτζής
- Μάθε 7 πράγματα που δεν τα φανταζόσουν για τα αβγά!!!
- QUIZ: Ποια σημερινή παρουσιάστρια είναι η μικρή στο πλευρό του Πέτρου Φιλιππίδη;
- Πόσοι πραγματικά γνωρίζουν αν έχουν το Ελληνικό Πόδι;
- Βασικοί κανόνες για πετυχημένα κοπλιμέντα
- ΔΕΙΤΕ: Αυτός ο σκύλος δεν θέλετε να βρεθεί στο δρόμο σας
- VIDEO: Διέσχισε το φαράγγι του Γκραντ Κάνιον πάνω σε ένα συρματόσχοινο
- ΜΟΝΑΔΙΚΟ VIDEO: Παίζει τις μπάλες στα δάχτυλά του...
- Τελευταία Νέα 24wro
- Μάθε 7 πράγματα που δεν τα φανταζόσουν για τα αβγά!!!
- QUIZ: Ποια σημερινή παρουσιάστρια είναι η μικρή στο πλευρό του Πέτρου Φιλιππίδη;
- ΜΟΝΑΔΙΚΟ VIDEO: Παίζει τις μπάλες στα δάχτυλά του...
- Βασικοί κανόνες για πετυχημένα κοπλιμέντα
- ΔΕΙΤΕ: Αυτός ο σκύλος δεν θέλετε να βρεθεί στο δρόμο σας
- VIDEO: Διέσχισε το φαράγγι του Γκραντ Κάνιον πάνω σε ένα συρματόσχοινο
- Πόσοι πραγματικά γνωρίζουν αν έχουν το Ελληνικό Πόδι;
- ANEKΔΟΤΟ: Ο ταξιτζής
- ΔΕΙΤΕ: Θηλυκές τρέλες...
- ΤΗΛΕΒΟΜΒΑ: Η Ελένη Μενεγάκη αφήνει τον ALPHA για...
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Ποια η απόφαση-σταθμός για τις χρεώσεις κινητών στην Ευρώπη
- Απαγχονισμένος σε αστυνομικό τμήμα βρέθηκε 20χρονος μετανάστης
- 7 χρόνια κάθειρξη για τον μπερλουσκόνι
- Ζευγάρι σκοτώθηκε προσπαθώντας να παρκάρει
- Η Δαμασκός δεν θα παραδώσει την εξουσία κατά τη διάσκεψη της Γενεύης
- Νέες υπερβάσεις όζοντος στην ατμόσφαιρα της Αθήνας-Δείτε τι συστήνουν ειδικοί στις ευπαθείς ομάδες
- Παναθηναϊκός: Δεν πάει στο CAS, κοντράρει την ΕΠΟ
- Γιαννιώτας: «Μια ζωή μόνο Άρης»
- ΑΝ.ΕΛ.: «Παραλογισμός η συμμετοχή του ΠΑΣΟΚ του 4% στην κυβέρνηση», είπε ο Π. Καμμένος
- Στις 19 Ιουλίου θα ξεκινήσει το πρόγραμμα «Τουρισμός για Ολους»