Η Μαρία Συνατσάκη μιλάει για τις κρίσεις πανικού που την ταλαιπωρούν
18:08 26/1/2013
- Πηγή: 24wro
Για το άγχος που έχει και τις κρίσεις πανικού μίλησε ανοιχτά η Μαίρη Συνατσάκη...
Η γνωστή παρουσιάστρια του “Master Chef” μίλησε στον Μιχάλη Κεφαλογιάννη και την εκπομπή “Όλα για την Υγεία mou”, για ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα της σύγχρονης κοινωνίας.
Το άγχος είναι το συναίσθημα που “ενεργοποιεί” τον ανθρώπινο οργανισμό κάθε φορά που αυτός βρίσκεται σε κίνδυνο ή απειλή. Υπάρχουν όμως και περιπτώσεις που το άγχος παίρνει τη μορφή υπερβολικής αντίδρασης ακόμη
και σε ήπια στρεσογόνα γεγονότα, δημιουργώντας πρόβλημα στην καθημερινότητα, τη λειτουργικότητα αλλά και την συναισθηματική ηρεμία του ανθρώπου που το βιώνει.
Διαταραχές όπως η κρίση πανικού, οι φοβίες, η διαταραχή γενικευμένου άγχους και η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, χαρακτηρίζονται από μεγάλη ένταση, φόβο και αρνητικές σκέψεις, ενώ πολλές φορές συνδυάζονται και με σωματικά συμπτώματα όπως ταχυκαρδία, εφίδρωση και δυσκολία στην αναπνοή.
Οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι ήπιες διαταραχές εμφανίζουν όλοι οι άνθρωποι, ιδιαίτερα σε περιόδους κρίσης, όπως αυτή που περνάει η χώρα μας τα τελευταία χρόνια. Επίσης, απαντούν στο ερώτημα εάν η αγχώδης διαταραχή οφείλεται στην κληρονομικότητα ή στο περιβάλλον στο οποίο μεγαλώνουμε ενώ αναφέρονται στα συμπτώματα που πρέπει να κάνουν έναν άνθρωπο να αναζητήσει βοήθεια. Παράλληλα, δίνουν πρακτικές συμβουλές για να αντιμετωπίσουμε μια κρίση πανικού και επισημαίνουν ότι στη θεραπεία των αγχωδών διαταραχών σημαντικότερο ρόλο από τα φάρμακα έχει η ψυχοθεραπεία.
Ακόμη, εκτός από την Μαίρη Συνατσάκη, στην κάμερα της εκπομπής μιλούν για το δικό τους άγχος ένας χρηματιστής, ένας παραγωγός τσίπουρου αλλά και ένας άνθρωπος που βίωσε το ναυάγιο του πλοίου “Εξπρές Σάμινα”.
tlife.gr
Η γνωστή παρουσιάστρια του “Master Chef” μίλησε στον Μιχάλη Κεφαλογιάννη και την εκπομπή “Όλα για την Υγεία mou”, για ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα της σύγχρονης κοινωνίας.
Το άγχος είναι το συναίσθημα που “ενεργοποιεί” τον ανθρώπινο οργανισμό κάθε φορά που αυτός βρίσκεται σε κίνδυνο ή απειλή. Υπάρχουν όμως και περιπτώσεις που το άγχος παίρνει τη μορφή υπερβολικής αντίδρασης ακόμη
Διαταραχές όπως η κρίση πανικού, οι φοβίες, η διαταραχή γενικευμένου άγχους και η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, χαρακτηρίζονται από μεγάλη ένταση, φόβο και αρνητικές σκέψεις, ενώ πολλές φορές συνδυάζονται και με σωματικά συμπτώματα όπως ταχυκαρδία, εφίδρωση και δυσκολία στην αναπνοή.
Οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι ήπιες διαταραχές εμφανίζουν όλοι οι άνθρωποι, ιδιαίτερα σε περιόδους κρίσης, όπως αυτή που περνάει η χώρα μας τα τελευταία χρόνια. Επίσης, απαντούν στο ερώτημα εάν η αγχώδης διαταραχή οφείλεται στην κληρονομικότητα ή στο περιβάλλον στο οποίο μεγαλώνουμε ενώ αναφέρονται στα συμπτώματα που πρέπει να κάνουν έναν άνθρωπο να αναζητήσει βοήθεια. Παράλληλα, δίνουν πρακτικές συμβουλές για να αντιμετωπίσουμε μια κρίση πανικού και επισημαίνουν ότι στη θεραπεία των αγχωδών διαταραχών σημαντικότερο ρόλο από τα φάρμακα έχει η ψυχοθεραπεία.
Ακόμη, εκτός από την Μαίρη Συνατσάκη, στην κάμερα της εκπομπής μιλούν για το δικό τους άγχος ένας χρηματιστής, ένας παραγωγός τσίπουρου αλλά και ένας άνθρωπος που βίωσε το ναυάγιο του πλοίου “Εξπρές Σάμινα”.
tlife.gr
Keywords
κρισεις πανικου, μαρια, μαίρη συνατσάκη, οφείλεται, tlife, νικητης master chef, υγεια, αγχος, ανθρωπος, βοηθεια, βρισκεται, γεγονοτα, ηπιες, ηρεμια, κριση πανικου, μαίρη συνατσάκη, μορφη, οφείλεται, περιβαλλον, προβληματα, ρολο, σκεψεις, συμπτωματα, φαρμακα, φοβιες, φορα, ψυχοθεραπεια, χωρα, ιδιαιτερα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Πως θα γινει η αξιολογηση των δημοσιων υπαλληλων...
- "Κλεμμένα όνειρα" και το 2014
- Aπεργία ΜΜΜ: λεωφορεία, τρόλεϊ, μετρό, ΗΣΑΠ 26, 27 Ιανουαρίου
- Προβάδισμα στη ΝΔ έναντι του ΣΥΡΙΖΑ δίνουν 3 νέες δημοσκοπήσεις
- K.ΣΠΥΡΟΠΟΥΛΟΥ: Η Ελένη Μενεγάκη είναι…
- Απίστευτο: Η τρόικα μας τραβάει το αυτί για το φορολογικό!
- Ρουμπινί: Έκανα λάθος…
- Να τι θα συμβεί στην Ελλάδα αν επιστρέψει στη δραχμή!
- Ποιες οι 10 ασφαλέστερες, οι 10 επικίνδυνες αεροπορικές εταιρείες
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις 24wro
- K.ΣΠΥΡΟΠΟΥΛΟΥ: Η Ελένη Μενεγάκη είναι…
- Ποια αθώα λέξη στο Google σε στέλνει σε πopνό site;
- ΔΕΙΤΕ: Η κόρη του Μανούσου Μανουσάκη ζητάει από περαστικούς να την ταΐσουν
- VIDEO: H Θεοπούλα μιλάει για το θάνατος της καλής της φίλης Ειρήνης Κουμαριανού!
- VIDEO: Μωρό 7 μηνών χορεύει Gangnam Style!
- Η Μαρία Συνατσάκη μιλάει για τις κρίσεις πανικού που την ταλαιπωρούν
- ΘΡΗΝΟΣ ΣΤΗ ΛΑΜΙΑ: 3χρονο αγγελούδι έπεσε να κοιμηθεί και δεν ξύπνησε ποτέ!
- ΣΥΓΚΛΟΝΙΣΤΙΚΟ VIDEO: Πήρε τηλέφωνο στη Νικολούλη, ενώ έκανε απόπειρα αυτοκτονίας!
- Τελευταία Νέα 24wro
- Η Μαρία Συνατσάκη μιλάει για τις κρίσεις πανικού που την ταλαιπωρούν
- Ατύχημα επί σκηνής για την Κωνσταντίνα Μιχαήλ
- VIDEO: Αυτό το γατάκι δεν ξυπνάει με τίποτα!
- Το Dancing παίρνει... παράταση
- K.ΣΠΥΡΟΠΟΥΛΟΥ: Η Ελένη Μενεγάκη είναι…
- ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ: Υπάρχει χώρα στον κόσμο που γεμίζεις το ντεπόζιτο σου με...1 ευρώ!
- VIDEO: H Θεοπούλα μιλάει για το θάνατος της καλής της φίλης Ειρήνης Κουμαριανού!
- Οι γυναίκες με παχιά χείλη δείχνουν νεότερες
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Τα τρακτέρ στους δρόμους - Οι αγρότες την Δευτέρα αποκλείουν την Εθνική οδό
- Προβάδισμα στη ΝΔ έναντι του ΣΥΡΙΖΑ δίνουν 3 νέες δημοσκοπήσεις
- Ζάκυνθος: Κατολίσθηση στο ΧΥΤΑ από τις έντονες βροχοπτώσεις...
- Ασφαλείς επιβάτες και πλήρωμα ελληνικού πλοίου που δέχθηκε πυρά στο Πορτ Σάιντ
- Μόνος στα όρη, παρέα με τη μοναξιά του...
- Ασφαλείς οι επιβάτες του ελληνικού πλοίου «Island of Rhodes»
- Αντιδράσεις στην Κύπρο...
- [Κόσμος &ντουνιάς] Τα διασημότερα Playback σκάνδαλα της μουσικής ιστορίας!
- Επαναπατρίστηκαν 31 παράνομοι μετανάστες
- Ζάκυνθος: Κατολίσθηση στο ΧΥΤΑ από τις έντονες βροχοπτώσεις