Ένας στους έξι θα ζήσει μέχρι τα 100

08:15 12/1/2011 - Πηγή: 24wro
Θέλετε να ζήσετε μέχρι τα 100 σας χρόνια; Οι περισσότεροι θα πείτε όχι αν η κατάσταση θα παραμείνει όπως σήμερα... δηλαδή χωρίς μισθούς και συντάξεις. Αν όμως το επιθυμείτε έχουμε 6 συμβουλές για να γίνετε αιωνόβιοι

Ενας στους έξι ανθρώπους των αναπτυγμένων κρατών της Δύσης έχει τη δυνατότητα να φθάσει στα 100, σύμφωνα με την ανάλυση πορισμάτων από διαφορετικές νεότερες έρευνες οι οποίες είδαν το φως της δημοσιότητας στη Βρετανία και στις Ηνωμένες Πολιτείες. Εκτός από τη
φυσική κατάσταση και τους παράγοντες της γενετικής προδιάθεσης, οι πιθανότητες να εισχωρήσει κανείς σε αυτό το ένα έκτο αυξάνονται αν ακολουθήσει έξι βασικές οδηγίες.

1. Πάρε έναν σκύλο
Ψυχολόγοι στο Queen΄s University του Μπέλφαστ ανακάλυψαν ότι οι κάτοχοι σκύλων ζουν περισσότερο και πιο υγιείς από όσους δεν διαθέτουν τετράποδο σύντροφο. Επίσης, αμερικανικές έρευνες έδειξαν ότι το να βγάζει κανείς καθημερινά βόλτα τον σκύλο του μπορεί να μειώσει την πίεση κατά 10%.

2. Σήκω,επιτέλο
Keywords
Τυχαία Θέματα