Ποια είναι η ιδανική ώρα για άσκηση, πριν ή μετά τη δουλειά ;;

15:36 7/7/2014 - Πηγή: Exedra
Πολλές έρευνες έχουν γίνει και ανακοινωθεί για το ποια είναι η καλύτερη ώρα για να κάνεις κάποιος γυμναστική. Όμως, όταν κάποιος εργάζεται και είναι και δραστήριος γυμναστικά, πότε θα πρέπει να επισκεφτεί το γυμναστήριο; Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, το απόγευμα χαρακτηρίζεται ως η ιδανική περίοδος για έναν εργαζόμενο να γυμναστεί. Το διάστημα από τις […]
Keywords
Τυχαία Θέματα