Αποκαλύφθηκε: Αυτοί είναι οι 5 τρόποι να καταπολεμήσουμε το Αλτσχάιμερ, τα καρδιακά προβλήματα και τον διαβήτη

11:25 10/12/2013 - Πηγή: Exedra
Επιστήμονες ανακάλυψαν τους πέντε απλούς κανόνες για να καταπολεμήσουμε την άνοια. Κάνοντας καθημερινή γυμναστική, αποφεύγοντας το κάπνισμα, ακολουθώντας μία υγιεινή διατροφή, καταναλώνοντας μικρή ποσότητα αλκοόλ και διατηρώντας σε χαμηλά επίπεδα το βάρος μας μπορούμε να αποφύγουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ, καρδιακά προβλήματα και διαβήτη. Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι αν ακολουθούμε τους τέσσερις από τους […]
Keywords
Τυχαία Θέματα