Νάντια Μπουλέ: το μυστικό της για τέλειο κορμί

Αν και λεπτή, η παρουσιάστρια και υποψήφια για το τρόπαιο του Dancing with the Stars του ΑΝΤ1 βαριέται τα γυμναστήρια. Το κομψό της σώμα «οφείλεται στο γεγονός πως από μικρή ασχολούμουν με το χορό. Όταν γυμνάζομαι, προτιμώ το pilates». Αυτή τη σεζόν, λόγω του ότι παρουσίαζε το Top Chef είχε και ραδιόφωνο, είχε παρατήσει κάθε είδους εκγύμναση. «Γι’ αυτόν ακριβώς το λόγο νιώθω ότι μου κάνει καλό το Dancing with the Stars, που απαιτεί πολύωρες πρόβες». Όσο για το τι κάνει η Νάντια όταν η ζυγαριά της δείχνει παραπάνω κιλά, απαντά:  Μειώνω σταδιακά την ποσότητα του φαγητού. Αυξάνω τα καθημερινά μου γεύματα, περιλαμβάνοντας σε αυτά μπάρες δημητριακών και φρούτα. Προσέχω να πίνω αρκετό νερό, να αποφεύγω τη ζάχαρη, τα γλυκά και να μην πίνω αναψυκτικά.Πηγή: People
Keywords
Τυχαία Θέματα