Είμαι 36 χρονών και θέλω να καθυστερήσω τα σημάδια της γήρανσης, τι να κάνω;

Η ζημιά που γίνεται στο δέρμα μας από τον ήλιο και από το κάπνισμα, σε συνδυασμό με την αναπόφευκτη γενετική γήρανση, μειώνουν την ικανότητα του δέρματος να εξαφανίζει τις ρυτίδες όταν παύει η μυϊκή κίνηση.Έτσι παρά το μπότοξ πρέπει να κάνουμε και τα εξής:-Να φοράμε καθημερινά αντιηλιακό!- Ο καθημερινός καθαρισμός του προσώπου πρέπει να γίνεται με ειδικά σαπούνια ή καθαριστικά υγρά, που δεν απομακρύνουν τη φυσική λιπαρότητα του δέρματος.-Να εφαρμόζουμε μια ενυδατική κρέμα για να αντικαταστήσουμε τα λιπίδια και το νερό που αποβάλλει το δέρμα μας.- Είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιούμε ενυδατική κρέμα τουλάχιστον μία φορά την ημέρα -ή, ακόμα καλύτερα, 2 με 3 φορές ημερησίως- όταν το δέρμα παρουσιάζει έντονη ξηρότητα, έτσι ώστε να διατηρεί ή να επανακτά την ελαστικότητα του και να παραμένει υγιές.Η Κατερίνα Παπουτσάκη προτείνει προσεκτικό και καθημερινό καθαρισμό προσώπου.