Θερμίδες: tip για το γιορτινό οικογενειακό δείπνο

20:14 29/12/2013 - Πηγή: Star

​Ανάμεσα σε όλα τα κοκτέιλ, τα ορεκτικά και τα ατέλειωτα γλυκά, είναι δύσκολο να κρατήσεις σταθερή τη ζυγαριά – αλλά αυτό δε σημαίνει ότι η αύξηση βάρους είναι αναπόφευκτη. Οι ημέρες αυτές είναι ένας μαραθώνιος πειρασμών, από τα μελομακάρονα της μαμάς μέχρι τα γλυκά που μυρίζουν όσο ψωνίζεις στο εμπορικό κέντρο. Και η συνολική ατμόσφαιρα μας κάνει να σπάμε πολλούς κανόνες – γι’ αυτό και οι περισσότεροι άνθρωποι καταναλώνουν επιπλέον 500 θερμίδες την ημέρα αυτή την εποχή. «Είναι πολύ
Keywords
Τυχαία Θέματα