Οι δίαιτες της… «μόδας» δεν οδηγούν σε μεγαλύτερη απώλεια βάρους

14:13 12/11/2014 - Πηγή: Star

Κατά καιρούς, βλέπουμε διάφορες «θαυματουργές» δίαιτες να γίνονται της μόδας και να αποκτούν με ταχείς ρυθμούς φανατικούς υποστηρικτές ανά τον κόσμο, χωρίς ωστόσο τα αποτελέσματα τους να είναι τόσο ικανοποιητικά ή/και μόνιμα. Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, οι δίαιτες της μόδας, όπως η Άτκινς, δεν οδηγούν σε μεγαλύτερη απώλεια βάρους απ’ ότι η αλλαγή των διατροφικών συνηθειών και η γυμναστική, ούτε παρέχουν μακροχρόνια οφέλη στην υγεία. Τη νέα μελέτη πραγματοποίησαν επιστήμονες του
Keywords
Τυχαία Θέματα