Αλτσχάιμερ: Ο διασκεδαστικός και εύκολος τρόπος για να μειώσεις τον κίνδυνο
18:22 19/10/2023
- Πηγή: Star
Η Νόσος του Αλτσχάιμερ είναι εξαιρετικά συχνή στις μεγάλες ηλικίες. Χαρακτηρίζεται από τη σταδιακή ανάπτυξη παθολογικών διεργασιών σε τμήματα του κεντρικού νευρικού συστήματος, και έχει ως αποτέλεσμα την καταστροφή των νευρικών κυττάρων και την ατροφία του εγκεφάλου. Θες να αποκτήσεις σμιλεμένα μπράτσα; Κάνε αυτές τις ασκήσειςΤι μπορούμε να κάνουμε όμως για να μειώσουμε τον κίνδυνο εμφάνισής του.Σύμφωνα με την έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης, που δημοσιεύθηκε στο Nature Neuroscience, μία δραστηριότητα που θα μας βοηθήσει να κρατήσουμε τον εγκέφαλό μας «νέο» είναι να λύνουμε σταυρόλεξα και να ακολουθούμε έναν υγιεινό τρόπο ζωή που διατηρεί την ικανότητα των αιμοφόρων αγγείων να συστέλλονται και να διαστέλλονται.Βάλτε λοιπόν τη φόρμα σας και ξεκινήστε!
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Δυο προβιοτικά υποσχόμενα ως αντιυπερτασική αγωγή
- No make-up: Η selfie της Αθηνάς Οικονομάκου θα σε πείσει να το κάνεις κι εσύ
- HUAWEI WATCH ULTIMATE DESIGN: Το πρώτο smartwatch – κόσμημα 18 καρατίων
- Πόλεμος στο Ισραήλ: Τελειώνουν τα φάρμακα στη Γάζα
- Αυτά τα ζώδια «μασάνε σίδερα»
- Τα καλύτερα σνακ για τις βραδινές λιγούρες
- Ο Κωνσταντίνος Πλεύρης σε σχέση με πρώην παίκτρια του My Style Rocks
- Κατερίνα Παναγοπούλου: «Συμβαίνουν και αγκωνιές και διάφορα άλλα δυσάρεστα»
- Αλέξης Κούγιας: «Έχω παραστεί στον γάμο πολύ γνωστού επιχειρηματία με τον σύντροφό του»
- Μάξιμος Μουμούρης: Η ζωή με 4 γυναίκες στο σπίτι – “Χρωστάω ένα ευχαριστώ στη γυναίκα μου”
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- Πόλεμος στο Ισραήλ: Τελειώνουν τα φάρμακα στη Γάζα
- Ο Κωνσταντίνος Πλεύρης σε σχέση με πρώην παίκτρια του My Style Rocks
- Κασσελάκης: Γιατί έπρεπε να παντρευτεί τον Τάιλερ - Τι εξήγησε δικηγόρος
- Fame Story: Ο Νικηφόρος μπαίνει στο σπίτι και γνωρίζει τους σπουδαστές
- ΣΥΡΙΖΑ: «Τελειώσαμε με την ελίτ, ανοιχτή η πόρτα» διαμήνυσε η Αυγέρη
- Ισραήλ: Νέο σοκαριστικό βίντεο από την επίθεση της Χαμάς στο φεστιβάλ
- Shopping Star: Η Βενετία πέταξε στην πασαρέλα το σακάκι και την τσάντα της
- Τελευταία Νέα Star
- ΣΥΡΙΖΑ: «Τελειώσαμε με την ελίτ, ανοιχτή η πόρτα» διαμήνυσε η Αυγέρη
- Fame Story: Ο Νικηφόρος μπαίνει στο σπίτι και γνωρίζει τους σπουδαστές
- Ισραήλ: Νέο σοκαριστικό βίντεο από την επίθεση της Χαμάς στο φεστιβάλ
- Πόλεμος στο Ισραήλ: Τελειώνουν τα φάρμακα στη Γάζα
- Shopping Star: Η Βενετία πέταξε στην πασαρέλα το σακάκι και την τσάντα της
- Κασσελάκης: Γιατί έπρεπε να παντρευτεί τον Τάιλερ - Τι εξήγησε δικηγόρος
- Ο Κωνσταντίνος Πλεύρης σε σχέση με πρώην παίκτρια του My Style Rocks
- Νετανιάχου: H Ισλαμική Τζιχάντ βομβάρδισε το νοσοκομείο στη Γάζα
- Ελένη Μενεγάκη: «Δεν μπορώ να ησυχάσω παρά μόνο στις ερημιές της Άνδρου»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- HUAWEI WATCH ULTIMATE DESIGN: Το πρώτο smartwatch – κόσμημα 18 καρατίων
- Μελέτης Ηλίας | Η μεγάλη του κόρη έγινε 13 ετών - Οι τρυφερές ευχές και το συγκινητικό post
- Το Ναυάγιο - spoiler: Η Ειρήνη καταρρέει μετά τα τραγικά νέα για το πτώμα του Απόστολου
- Δυο προβιοτικά υποσχόμενα ως αντιυπερτασική αγωγή
- Η μεγαλύτερη έκθεση ρομποτικής στην Ευρώπη, στο πλαίσιο της παγκόσμιας περιοδείας της έρχεται για πρώτη φορά στην Ελλάδα
- No make-up: Η selfie της Αθηνάς Οικονομάκου θα σε πείσει να το κάνεις κι εσύ
- Επιτροπή για Τεχνητή Νοημοσύνη στο Μαξίμου - πρόεδρος ο Κων. Δασκαλάκης
- Καρκίνος μαστού: Η παχυσαρκία αυξάνει τις πιθανότητες υποτροπής [μελέτη]