Αδυνάτισμα; Διώξε την όρεξή σου για γλυκά τρώγοντας…σπανάκι!
13:12 9/9/2014
- Πηγή: Star
Θες να αδυνατίσεις, ωστόσο οι λιγούρες που σε πιάνουν δεν λένε να αφήσουν εκτός διατροφικού πλάνου τα γλυκά; Μάθε πως μπορείς να τις μειώσεις τρώγοντας σπανάκι! Σύμφωνα με μία νέα μελέτη, το σπανάκι μπορεί να μειώσει κατά σχεδόν 95% τη λαχτάρα για γλυκά και να αυξήσει την απώλεια βάρους κατά 43%. Τα οφέλη αυτά αποδίδονται στα θυλακοειδή - ένας είδος μεμβρανωδών σχηματισμών που βρίσκονται μέσα στους χλωροπλάστες των φυτών και φέρουν τις πρωτεΐνες που συμμετέχουν στη φωτοσύνθεση. Η νέα
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ο σκληρός της νύχτας σκουπίζει δρόμους στου Ρέντη
- Ανοιχτός σε τροποποιήσεις στο νόμο για τις μετεγγραφές ο Α. Λοβέρδος
- Δείτε την πρώτη φωτογραφία της Jennifer Aniston με φουσκωμένη κοιλίτσα!
- Ελιάνα Χρυσικοπούλου: Αποκλειστικό: Είναι έγκυος
- Δείτε την πρώτη φωτογραφία της Aniston με φουσκωμένη κοιλίτσα
- Showbiz: Ηλίας Ψινάκης: Έκανε... αισθητή την απουσία του στη βάφτιση Ζήνα - Λύρα!
- Ποιος κατηγορεί την Αγγελική Ηλιάδη: "Καταστραφήκαμε, μας έπνιξαν τα χρέη";
- «Όνειρο ήταν»: Θα μεταφερθεί σε κλινική αποκατάστασης η Ήβη;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- Ανοιχτός σε τροποποιήσεις στο νόμο για τις μετεγγραφές ο Α. Λοβέρδος
- ΒΙΝΤΕΟ: ΕΤΣΙ έγινε η Κιμ Καρντάσιαν μετά το μπουγέλο της Έλεν Ντε Τζενέρις
- AYTO είναι το πιο μικροσκοπικό διαμέρισμα της Βρετανίας!
- ΒΙΝΤΕΟ: Ποδοσφαιριστής γρονθοκοπεί μέχρι αναισθησίας την σύντροφό του μέσα στο ασανσέρ!
- ΑΔΕΛΦΕΣ ήταν οι δύο γυναίκες που σκοτώθηκαν στην εθνική Λάρισας- Καρδίτσας!
- Άργησε αλλά παντρεύτηκε η πιο διάσημη τηλεοπτική νταντά-ΔΕΙΤΕ τον εκλεκτό της καρδιάς της
- ΒΙΝΤΕΟ: Ποδοσφαιριστής γρονθοκοπεί μέχρι αναισθησίας την φίλη μου μέσα στο ασανσέρ!
- Ναύπακτος: Το Ice Bucket Challenge του Δημήτρη που έχει «τρελάνει» το facebook!
- Τελευταία Νέα Star
- Αδυνάτισμα; Διώξε την όρεξή σου για γλυκά τρώγοντας…σπανάκι!
- Ανοιχτός σε τροποποιήσεις στο νόμο για τις μετεγγραφές ο Α. Λοβέρδος
- AYTO είναι το πιο μικροσκοπικό διαμέρισμα της Βρετανίας!
- Άργησε αλλά παντρεύτηκε η πιο διάσημη τηλεοπτική νταντά-ΔΕΙΤΕ τον εκλεκτό της καρδιάς της
- ΑΔΙΕΞΟΔΟ στις διαπραγματεύσεις για το Κυπριακό: Προκαλεί ξανά ο Ερντογάν!
- Λίστα Λαγκάρντ: Τι συνέβη και δεν απολογήθηκε σήμερα ο Διώτης;
- Επιταχύνεται η απορροφητικότητα κονδυλίων του ΕΣΠΑ για μικρομεσαίους
- Ανεξαρτητοποιήθηκε ο Λυκούδης-Δείτε την επιστολή που έστειλε στον Μεϊμαράκη
- Στη δημοσιότητα οι ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ του 44χρονου άνδρα που εξαπάτησε 22 άτομα!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- ΒΙΝΤΕΟ: Ποδοσφαιριστής γρονθοκοπεί μέχρι αναισθησίας την σύζυγό του μέσα στο ασανσέρ!
- Ναστάζια! Η νέα γυναίκα στη ζωή του Κριθαριώτη
- Δείτε την πρώτη φωτογραφία της Jennifer Aniston με φουσκωμένη κοιλίτσα!
- Ανοιχτή πλατφόρμα από το Εθνικό
- Πραγματοποιήθηκε η πρώτη σύσκεψη για το "Πρωινό". Δείτε φωτογραφίες!
- Το βίντεο που θέλατε να δείτε: Η Kim Kardashian μπουγελώθηκε από την Ellen De Generes
- Πως πρέπει να διαβάζει το παιδί;
- Φρίκη στα χέρια των ληστών
