Σαρλίζ Θερόν: Αποκάλυψε το μυστικό για το τέλειο κορμί της
Σε λίγους μήνες θα κλείσει τα 42 της χρόνια και όμως, συνεχίζει να αποτελεί μια από τις πιο όμορφες και σέξι γυναίκες του πλανήτη, Ο λόγος για την Σαρλίζ Θερόν που έχει καταφέρει να αποκτήσει και μάλιστα, να διατηρήσει για χρόνια ένα αψεγάδιαστο κορμί με τέλειες αναλογίες.
Η ίδια μιλά για τη διαχρονική ομορφιά της και αποκαλύπτει τα μυστικά της: Η γυμναστική σε συνδυασμό με την ισορροπημένη διατροφή είναι αυτά που τη διατηρούν σε φόρμα και αναδεικνύουν την ομορφιά της παρά το πέρασμα του χρόνου. Η ξανθιά καλλονή μοιράζεται, μάλιστα, το διαιτολόγιό της.
Παίρνει έξι μικρά γεύματα την ημέρα, έχοντας αποκλείσει από τη διατροφή της εντελώς το junk food, τις τηγανητές πατάτες και τα λιπαρά φαγητά.
Αναλυτικά, το διαιτολόγιό της έχει ως εξής:
Πρωινό
Γάλα και φρούτα. Με το που ξυπνά πίνει άφθονο νερό.
Δεκατιανό
Ελαφρύ γεύμα, όπως το γιαούρτι.
Μεσημεριανό
Βραστό κοτόπουλο χωρίς την πέτσα και ψάρια.
Απογευματινό
Φρούτα τα οποία περιέχουν αντιοξειδωτικά.
Βραδινό
Σαλάτες με λίγο μαύρο ψωμί. Αποφεύγει να καταναλώνει επεξεργασμένες τροφές.
Πριν τον ύπνο
Λίγα λαχανικά προκειμένου να βάλει σε λειτουργία τον μεταβολισμό της καθ' όλη τη διάρκεια της νύχτας.
Σαρλίζ Θερόνκορμίτέλειο σώμαμυστικάδιατροφήδιαιτολόγιοαποκάλυψηHas video: Exclude from popular: 0- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δεν θα πιστεύετε σε ποια πόλη χιονίζει αυτή την ώρα [photos+video]
- Τί σημαίνει το επώνυμό σας; Δείτε μια ενδιαφέρουσα επεξήγηση
- Ξεσηκωμός και μεγάλος ενθουσιασμός στον ΠΑΟΚ ενόψει της ποινής του Ολυμπιακού
- Δημήτρης Πιατάς: Ο Στάθης Ψάλτης έδωσε σπίτι σε οικογένεια που ήταν στο δρόμο
- Ο Στάθης Ψάλτης πέθανε, πριν πεθάνει
- Στάθης Ψάλτης: Η χαμηλών τόνων κόρη και οι εγγονές του αγαπημένου ηθοποιού σε χαλαρές στιγμές
- Φωτογραφίες: Πορεία των οπαδών του Σώρρα στα Ιωάννινα
- Άφησαν στο δρόμο πτώμα ηλικιωμένου που έχασε τη ζωή του σε πυρκαγιά (Photo)
- Δεν θα πιστεύετε σε ποια πόλη χιονίζει αυτή την ώρα (video)
- Άφθες στο στόμα: Ποιες παθήσεις μπορεί να κρύβουν
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Άφησαν στο δρόμο πτώμα ηλικιωμένου που έχασε τη ζωή του σε πυρκαγιά (Photo)
- Άφθες στο στόμα: Ποιες παθήσεις μπορεί να κρύβουν
- Αυτός είναι ο λόγος που δε θα δούμε ποτέ την Κέιτ Μίντλετον πάνω σε άλογο
- Στάθης Ψάλτης: Έμαθε πως έχει καρκίνο από την τηλεόραση
- Plan B ετοιμάζουν οι γαλλικές επιχειρήσεις εν όψει των αυριανών εκλογών
- Η βόλτα του Τσίπρα στη θάλασσα με τη Μπέτυ και τα παιδιά (Photos)
- Γυναίκα που είναι αλλεργική στον σύζυγό της, λιποθύμησε στο σπίτι που της έφτιαξε!
- Συνελήφθη 58χρονος επειδή προσπάθησε να περάσει από τα σύνορα 18 κιλά καφέ
- Απίστευτο συμβάν με τον θίασο του Σεφερλή: Πέταξαν τα λεφτά και τα βρήκαν μέσα στο απορριμματοφόρο!
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Κορυφαίος Γερμανός φιλόσοφος: Η Μέρκελ διέσπασε την Ευρώπη
- Γυναίκα που είναι αλλεργική στον σύζυγό της, λιποθύμησε στο σπίτι που της έφτιαξε!
- Αφιερωμένη στους αδικοχαμένους αξιωματικούς του ελικοπτέρου η εκπομπή «Με Αρετή και Τόλμη»
- Άφθες στο στόμα: Ποιες παθήσεις μπορεί να κρύβουν
- Αποκάλυψη Θεοδωρίδη: Πληρώνουμε εισφορές για τον Οργανισμό Εργατικής Κατοικίας που δεν υπάρχει
- «Ψηφίστε Λεπέν για να μη γίνει εμφύλιος πόλεμος στη Γαλλία»
- Αυτός είναι ο λόγος που δε θα δούμε ποτέ την Κέιτ Μίντλετον πάνω σε άλογο
- Οι φράουλες στον αγώνα κατά του καρκίνου
- Σπυράκη: Ελπίζω να μην εκλεγεί η Λεπέν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αποζημίωση ύψους 25 εκατομμυρίων δολαρίων στο παρουσιαστή Μπιλ Ο'Ράιλι που απολύθηκε από το Fox News
- ΝΔ: «Ο ΣΥΡΙΖΑ πουλάει τρέλα για τη Βενεζουέλα»
- ΥπΟικ: Απάντηση στην αντιπολίτευση για τη λεγόμενη «στάση πληρωμών»
- Νέα Δημοκρατία: Ο ΣΥΡΙΖΑ πουλάει τρέλα για τη Βενεζουέλα
- Πρωταθλητής Ευρώπης για τρίτη διαδοχική φορά ο Πετρούνιας (video)
- Μια Βρετανή προτείνει σε όλους να επισκεφθούν την Νάξο: Είναι το καλύτερο κρυμμένο πετράδι στο Αιγαίο [εικόνες]
- Αποζημίωση «μαμούθ» 25 εκατομμυρίων για τον Μπιλ Ο’Ράιλι
- Τέλος στην ομηρεία για 30.000 συμβασιούχους
- Η Αλβανία εμπαίζει με νόμο-φάρσα... τις μειονότητες
