Κατάθλιψη: «Στα όριά τους» 2 στις 3 γυναίκες – 5 λόγοι που δεν ζητούν βοήθεια
Παρόλο που τα προειδοποιητικά σημάδια ότι οι ψυχικές τους δυνάμεις έχουν εξαντληθεί είναι πολλά, εντούτοις πολλοί είναι και οι λόγοι που συγκρατούν τις γυναίκες από την αναζήτηση βοήθειας για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης ή και της αγχώδους διαταραχής
Μεγάλο είναι το ποσοστό των γυναικών που εξακολουθούν να βλέπουν την ψυχική τους υγεία να χειροτερεύει, χωρίς όμως να αναζητήσουν έγκαιρα κάποια θεραπεία. Ειδικότερα, 2 στις 3 γυναίκες με κατάθλιψη ή συμπτώματα άγχους αναφέρουν ότι έχουν ξεπεράσει τα όριά τους, αλλά περιμένουν περισσότερο από μισό χρόνο μέχρις ότου να αναζητήσουν
«Οι γυναίκες συχνά αισθάνονται πίεση και δεν το παραδέχονται, όταν δυσκολεύονται», επισημαίνει η Δρ. Betty Jo Fancher, βοηθός οικογενειακής ιατρικής και ψυχιατρικής με διδακτορικό στην ιατρική επιστήμη και μεταπτυχιακό στην ψυχοφαρμακολογία. «Ωστόσο, αν κλαίτε με λυγμούς στο πάτωμα του ντους σας, πετάτε πράγματα με θυμό ή ουρλιάζετε επανειλημμένα σε ένα μαξιλάρι, αυτά είναι σημάδια ότι έχετε ξεπεράσει τα όριά σας και πρέπει να συμβουλευτείτε κάποιον ειδικό» συμπληρώνει. Τα στοιχεία προέκυψαν από την αμερικανική έρευνα GeneSight® Mental Health Monitor.
Όταν ξεπεραστούν τα όρια του ατόμου, η πίεση όλο και αυξάνεται, επηρεάζοντας άμεσα την κοινωνική ζωή, τη φροντίδα των αγαπημένων προσώπων στο σπίτι αλλά και τις επαγγελματικές του υποχρεώσεις. Μάλιστα, τέσσερις στις 10 γυναίκες χωρίς διαγνωσμένη κατάθλιψη ή αντίστοιχα κάποια διαταραχή άγχους αναφέρουν ότι έχουν φτάσει ή είναι κοντά σε αυτό το σημείο.
Σε περίπτωση που πλέον αισθάνονται μεγάλο ψυχικό φόρτο, σχεδόν τρεις στις τέσσερις γυναίκες (το 72%) θεωρούν ότι απλώς πρέπει να κάνουν μια παύση, με το 31% ότι πρέπει να προσπαθήσουν περισσότερο. Μάλιστα, μόλις το 13% θεωρούσε ότι έπρεπε να συμβουλευτεί κάποιον ειδικό, όταν αισθάνονταν καταβεβλημένες.
Ανησυχητικό είναι και το γεγονός ότι σχεδόν μια στις δύο, το 51%, που είχαν διαγνωστεί με διαταραχή άγχους και/ή κατάθλιψη περίμεναν τουλάχιστον ένα χρόνο πριν αναζητήσουν θεραπεία, ή στη χειρότερη περίπτωση, δεν αναζήτησαν ποτέ θεραπεία.
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, oι βασικότερες φράσεις που αιτιολογούν τον δισταγμό σχετικά με την αναζήτηση θεραπείας ήταν:
«Νόμιζα ότι περνούσα απλώς μια φάση ή ότι θα μπορούσα να το ξεπεράσω μόνος μου» (60%)
«Δεν ήθελα να ξέρει κανείς ότι δυσκολεύομαι» (50%)
«Δεν ήθελα να πάρω φάρμακα» (31%)
«Δεν μπορούσα να αντέξω οικονομικά τη θεραπεία» (26%)
«Δεν είχα ασφάλεια υγείας» (19%)
«Δεν είχα χρόνο να αναζητήσω θεραπεία» (18%)
Γιατί τα συναιασθήματα μετράνε
Βασικό ρόλο στην μη έγκαιρη αναζήτηση θεραπείας έπαιξε και το περιβάλλον των γυναικών. Ειδικότερα, έξι στις 10 από τις γυναίκες με διαγνωσμένη κατάθλιψη ή διαταραχή άγχους αναφέρουν ότι αγνοήθηκαν ή απορρίφθηκαν από την οικογένεια, τους φίλους ή/και τους συντρόφους τους αναφορικά με τις ανησυχίες τους για την ψυχική υγεία. Λιγότερες από τις μισές γυναίκες (το 44%) ανέφεραν ότι μιλούν με φίλους ή συγγενείς για να ανακουφίσουν το άγχος.
Παρά τις διαθέσιμες θεραπευτικές επιλογές, λιγότερες από δύο στις 10 γυναίκες πιστεύουν ότι δε θα απαλλαγούν από τα συμπτώματα του άγχους ή της κατάθλιψης.
Τέλος, έξι στις 10 γυναίκες που έχουν διαγνωστεί με κατάθλιψη ή διαταραχές άγχους συμφωνούν ότι η λήψη συνταγογραφούμενων φαρμάκων ήταν το πιο χρήσιμο βήμα για τη θεραπεία των συμπτωμάτων, περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη θεραπευτική επιλογή που προσφέρεται στην έρευνα, συμπεριλαμβανομένης της ψυχοθεραπείας.
Πηγή: ygeiamou.gr
Διαβάστε επίσης:
Κορωνοϊός: 4.176 νέα κρούσματα – 39 νεκροί, 240 διασωληνωμένοι
Σύνδρομο Τρόμου του Καθρέφτη: Τι νιώθουν οι γυναίκες μετά τα 40 για το σώμα τους
Το φρούτο που κάνει καλό στην καρδιά και ωφελεί το έντερο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βασίλης Ντινόπουλος - Ο αδερφός του: Eίχε βεβαρυμένο ιατρικό ιστορικό
- Κατέληξε 3χρονη με συμπτώματα που παρέπεμπαν σε long covid. Μήνυση από τους γονείς
- Εκτός εαυτού ο Ευαγγελάτος – Φώναζε στον αέρα της εκπομπής του: «Οι μάγκες της φακής»
- Survivor: Ζητούν την αποβολή Σοϊλέδη για το κινητό – «Κράξιμο» και στην σύντροφό του Μαρία Αντωνά στο twitter
- Ξέσπασμα Μάγδας Φύσσα κατά αστυνομικών στη δίκη για τον Ζακ: «Πόσο ξεφτίλες μπορείτε να γίνετε για 600 ευρώ;»
- Πάτρα: Νέα τροπή στο θάνατο της Μαλένας – Έρευνα για την πιθανότητα πρόκλησης λευχαιμίας
- Ιπποκράτειο: Από ανακοπή καρδιάς ο ξαφνικός θάνατος της τρίχρονης στο Ιπποκράτειο - Έρευνα διέταξε ο υπουργός Υγείας
- Γεύμα Μητσοτάκη προς τιμήν του Σαρλ Μισέλ και των ηγετών της Βουλγαρίας, της Σερβίας και των Σκοπίων
- Σία Κοσιώνη σε Νίκο Μουτσινά: «Όταν ήσουν στον Alpha δεν με συμπαθούσες»
- Πατήσια: Καταγγελία για πυροβολισμούς με στόχο μετανάστες – Ένας τραυματίας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Αδελφός Βασίλη Ντινόπουλου: «Είχε βεβαρυμένο ιατρικό ιστορικό»
- Θεσσαλονίκη: Από ανακοπή καρδιάς πέθανε το τρίχρονο κορίτσι – Έρευνα για το περιστατικό διέταξε ο Θάνος Πλεύρης
- Σασμός – Spoiler: Αποκαλύψεις από τον «Σταύρο» – Ποιον θα προτιμήσει τελικά η Αργυρώ;
- Πούτιν: Τι θα ανακοινώσει στις 9 Μαΐου – Το ορόσημο της «Ημέρας της Νίκης» και τα σενάρια
- Κατάθλιψη: «Στα όριά τους» 2 στις 3 γυναίκες – 5 λόγοι που δεν ζητούν βοήθεια
- Μάικ Τάισον: «Τρελάθηκε» με γυναίκα που έβαλε το δάχτυλό της στη μύτη του (video)
- «Ο Θεός συγχωρεί, εγώ όμως ποτέ» – Πολάκης σε βουλευτές που ψήφισαν άρση της ασυλίας του
- Εφορία: Τέλος τα email από τις 9 Μαΐου – Πώς θα γίνεται η υποβολή αιτημάτων
- Ο Μακρόν προσφέρεται να βοηθήσει στην άρση του ρωσικού εμπάργκο στις εξαγωγές τροφίμων από την Ουκρανία
- Παγκόσμια Ημέρα Ελευθεροτυπίας με δολοφονίες δημοσιογράφων, αντιδημοσιογραφικούς περιορισμούς και διώξεις – Στην 108η θέση η Ελλάδα
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Κατάθλιψη: «Στα όριά τους» 2 στις 3 γυναίκες – 5 λόγοι που δεν ζητούν βοήθεια
- Εφορία: Τέλος τα email από τις 9 Μαΐου – Πώς θα γίνεται η υποβολή αιτημάτων
- Σασμός – Spoiler: Αποκαλύψεις από τον «Σταύρο» – Ποιον θα προτιμήσει τελικά η Αργυρώ;
- Πούτιν: Τι θα ανακοινώσει στις 9 Μαΐου – Το ορόσημο της «Ημέρας της Νίκης» και τα σενάρια
- Τρία χρόνια tzoker.gr με τζακ ποτ στα 4,2 εκατ. ευρώ
- Παγκόσμια Ημέρα Ελευθεροτυπίας με δολοφονίες δημοσιογράφων, αντιδημοσιογραφικούς περιορισμούς και διώξεις – Στην 108η θέση η Ελλάδα
- Αδελφός Βασίλη Ντινόπουλου: «Είχε βεβαρυμένο ιατρικό ιστορικό»
- Θεσσαλονίκη: Από ανακοπή καρδιάς πέθανε το τρίχρονο κορίτσι – Έρευνα για το περιστατικό διέταξε ο Θάνος Πλεύρης
- Ο Μακρόν προσφέρεται να βοηθήσει στην άρση του ρωσικού εμπάργκο στις εξαγωγές τροφίμων από την Ουκρανία
- Μάικ Τάισον: «Τρελάθηκε» με γυναίκα που έβαλε το δάχτυλό της στη μύτη του (video)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δεκτό από την Κομισιόν το αίτημα για στήριξη της Ellinair
- «Πυρά» Τσίπρα σε Μητσοτάκη: Η καταστροφική του πολιτική βύθισε τους πολίτες στα χρέη
- Κούζμα: «Αν δεν είναι ο Γιάννης ο καλύτερος στον κόσμο τότε ποιος είναι;»
- Σκοτεινή Θάλασσα: Πίσω στην ημέρα της εξαφάνισης της Άννας
- Η Κομισιόν ενέκρινε το 6ο πακέτο κυρώσεων κατά της Μόσχας που περιλαμβάνει εμπάργκο στο ρωσικό πετρέλαιο
- Σ.Κυριακίδου: Ο Ευρωπαϊκός Χώρος Δεδομένων Υγείας είναι η ραχοκοκαλιά της ΕΕ υγείας
- Πάτρα: Νέα τροπή στο θάνατο της Μαλένας – Έρευνα για την πιθανότητα πρόκλησης λευχαιμίας
- Συνομιλία Πούτιν - Μακρόν
- Ρωσικό υπουργείο Άμυνας: Άρχισε ξανά ο βομβαρδισμός του Αζοφστάλ στην Μαριούπολη