20' Min Workout! Είκοσι λεπτά αρκούν για να αποκτήσεις τέλεια πόδια... Δες τις ασκήσεις!
16:52 7/3/2014
- Πηγή: Tlife
Η Μάντη Περσάκη αναλαμβάνει τα Mini sets ασκήσεων για να γυμνάσεις πόδια, αλλά και όλο το σώμα γρήγορα και εύκολα. Μια σειρά ασκήσεων που θα ολοκληρώσεις σε 20' λεπτά και δεν απαιτεί όργανα γυμναστικής
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Μπάχαλο σε Μελέτη-Λαμπίρη: «Αυτά τα ρεζιλίκια εγώ δεν τα θέλω!»
- Η καλύτερη συνταγή για παραδοσιακή, σοκολατένια καρυδόπιτα
- Αστρολογικό δελτίο για όλα τα ζώδια, από 8 έως 11 Μαρτίου
- Χριστίνα Λαμπίρη - Ελεονώρα Μελέτη: Για ποια καλεσμένη "μαλλιοτραβήχτηκαν" στον αέρα; - VIDEO
- Από ξανθιά σε μελαχρινή και ο Γιώργος Λιάνης – Δείτε τη νέα του σύντροφο
- Ποια δήλωσε: «Βάζω κρέμες από τα 15 μου και κάνω botox από τα 40 μου»
- Media: Αφροδίτη Γραμμέλη: Η κριτική στη Μενεγάκη, τον Λιάγκα και την Ηλιάκη
- Καλομοίρα: Δείτε φωτογραφίες από την επιστροφή της στην Ελλάδα
- Λασκαράκη-Τσιμιτσέλης: Η κόρη τους μόλις ξύπνησε και θέλει... (φωτό)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Tlife
- 20' Min Workout! Είκοσι λεπτά αρκούν για να αποκτήσεις τέλεια πόδια... Δες τις ασκήσεις!
- Ελισάβετ: “Αν προχωρήσουμε υπό αυτές τις συνθήκες θα είναι λάθος; Τι να κάνω;”
- Σήμερα γιορτάζουμε! Και πρέπει οπωσδήποτε να κάνουμε στον εαυτό μας αυτό το δώρο!
- Συνάντηση για μέλλουσες και νέες μητέρες από τα Public!
- Τελευταία Νέα Tlife
- 20' Min Workout! Είκοσι λεπτά αρκούν για να αποκτήσεις τέλεια πόδια... Δες τις ασκήσεις!
- Ελισάβετ: “Αν προχωρήσουμε υπό αυτές τις συνθήκες θα είναι λάθος; Τι να κάνω;”
- Σήμερα γιορτάζουμε! Και πρέπει οπωσδήποτε να κάνουμε στον εαυτό μας αυτό το δώρο!
- Συνάντηση για μέλλουσες και νέες μητέρες από τα Public!
- Σχολίασε μαζί με το TLIFE και το ZAPPIT τον ελληνικό τελικό της Eurovision!
- Colorful totes!
- H Pop Αrt είναι τάση και το Tlife σου φέρνει τα ωραιότερα κομμάτια από το Net-A-Porter!
- Instagram chic: Η Rihanna με Moncler M by Mary Katrantzou!
- Εμπριμέ cropped τοπ: Εμπλούτισε την γκαρνταρόμπα σου!
- Paris Fashion Week F/W 2014: Τι έδειξαν οι μεγαλύτεροι οίκοι για τον επόμενο χειμώνα (part 2)!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Από ξανθιά σε μελαχρινή και ο Γιώργος Λιάνης – Δείτε τη νέα του σύντροφο
- Χωρίς συμφωνία πάει η Ελλάδα στο Eurogroup της Δευτέρας – «Κατσικώθηκε» στην Αθήνα η Τρόικα
- Γύρισε σελίδα: Αυτή είναι η νέα σύντροφος του Γιώργου Λιάνη
- Κορίτσια γιορτάζουμε! Ραντεβού στο Apivita Experience Store!
- Γνωστός ηθοποιός δήλωσε: «Με τη σύντροφο μου είπαμε να έχουμε καλές σχέσεις με τους πρώην μας»
- Gucci, Cavalli, Dolce&Gabbana, Prada, Versace: Τα πιο εντυπωσιακά παπούτσια για τη νέα σεζόν, από τους μεγαλύτερους οίκους μόδας!
- New Nordic Diet: Αυτή είναι νέα Σκανδιναβική δίαιτα που θα λατρέψετε
- Το «Κάρβουνο» από το Θέατρο Κωφών Ελλάδος
- Έγινε… γκράφιτι το τραγούδι των Freaky Fortune για την Eurovision!
- Ο Ταμήλος ανοίγει την καρδιά του: Ο Τζαμτζής είναι χοντρός και εγώ μικρός ήθελα να γίνω κυνηγός