Έρευνα | Ο καφές ενισχύει τη μυϊκή δύναμη!

Άλλη μια έρευνα για τον καφέ ήρθε να μας θυμίσει τη θετική επίδραση που έχει στον οργανισμό μας, χαροποιώντας εμάς που δε μπορούμε χωρίς αυτόν!

Σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου του Coventry, η καφεΐνη ενισχύει τη μυϊκή δύναμη, κάτι που είναι χρήσιμο για τις μεγαλύτερες ηλικίες. Μια κούπα καφέ μπορεί να δυναμώσει τους μυς τους, βοηθώντας τους να αποφεύγουν ευκολότερα για παράδειγμα τις πτώσεις. Όπως ξεκαθαρίζουν πάντως, δεν ενδυναμώνει τους μυς όταν είναι ακόμα σε ανάπτυξη, κάτι που σημαίνει πως αν οι έφηβοι πιούν 10 καφέδες δεν θα φουσκώσουν οι μυς τους. Με λίγα λόγια, όταν αναπτυχθεί πλήρως το σώμα, παρατηρείται και η συγκεκριμένη επίδραση του καφέ.

Αλήθεια, την είχατε ξανακούσει αυτή την επίδραση;