Ατομικό ο Αμπντούν, ανεβαίνει ο Αβραάμ

Χωρίς τον Τζαμέλ Αμπντούν συνέχισε ο Ολυμπιακός την πρεοτοιμασία του για το ματς της 16ης αγωνιστικής με τη Βέροια. Ανεβαίνει μέρα με τη μέρα ο Αβραάμ.Το πρόγραμμα για τους παίκτες του Ολυμπιακού ξεκίνησε με με ασκήσεις φυσικής κατάστασης και ενδυνάμωσης. Στη συνέχεια οι «ερυθρόλευκοι» χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Οι μεν έκαναν
ασκήσεις τεχνικής και ελέγχου της μπάλας με τα πόδια και το κεφάλι και οι δε χωρίστηκαν σε επιτιθέμενους και αμυνόμενους και σε μία εστία έκαναν τελειώματα φάσεων. Λίγο αργότερα τα γκρουπ άλλαξαν.Η προπόνηση ολοκληρώθηκε με άσκηση κατοχής και κυκλοφορίας της μπάλας, αλλά και πρέσινγκ από όσους «αμύνονταν», σε μικρό χώρο.Ο Δημήτρης Σιόβας συνέχισε το πρόγραμμα αποκατάστασής του, ενώ ο Τζαμέλ Αμπντούν έκανε εκ νέου ατομικό πρόγραμμα στο γυμναστήριο και θεραπεία.Ο Αβραάμ Παπαδόπουλος συνεχίζει να ανεβάζει «στροφές», ακολουθώντας ειδικό πρόγραμμα ενδυνάμωσης και αποκατάστασης και το απόγευμα θα δοκιμάσει εκ νέου να παίξει μπάλα με τους συμπαίκτες του.
Keywords
Τυχαία Θέματα