Ατομικό για τέσσερις στην Παιανία
13:08 1/3/2011
- Πηγή: Sport.gr
Χωρίς τέσσερις ποδοσφαιριστές πραγματοποιήθηκε το κανονικό πρόγραμμα της σημερινής προπόνησης του Παναθηναϊκού στην Παιανία καθώς οι Ζαν Αλέν Μπουμσόνγκ, Λάζαρος Χριστοδουλόπουλος, Στέφανος Κοτσόλης και Ορέστης Καρνέζης προπονήθηκαν ατομικά. Ο Ζεσουάλδο Φερέιρα είχε δώσει δύο ημέρες άδεια στους πράσινους, οι οποίοι επέστρεψαν την Τρίτη (1/3) στις προπονήσεις για να ξεκινήσουν την προετοιμασία τους για την αναμέτρηση με την Λάρισα στη Θεσσαλία.Οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού έκαναν ζέσταμα και στη συνέχεια χωρίστηκαν σε τέσσερις ομάδες οι οποίες επιδόθηκαν σε διάφορα παιχνίδια σε μικρές εστίες, μέ έμφαση στην αερόβια προπόνηση.Ακολούθως, οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε τρεις ομάδες και έπαιξαν εναλλάξ δίτερμα με έμφαση στην πίεση. Ατομικά προπονήθηκαν οι Μπουμσόνγκ, Χριστοδουλόπουλος, Κοτσόλης και Καρνέζης.
Keywords
ζεσουάλδο φερέιρα, παναθηναικος, καρνεζης, φερειρα, λαρισα, αδεια, παιχνιδια, πιεση, προγραμμα, δωσει, ζεσουάλδο φερέιρα, ζεσταμα, θεσσαλια, ορεστης, συνεχεια, τριτη, εμφαση, λαζαρος, ομαδες
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Γιαννιώτης: «Η προπόνησή μου είναι για τη μαραθώνια κολύμβηση, θα δω τι μπορώ να κάνω στην πισίνα. Θα δείξουν οι χρόνοι»
- «Κόλλημα» με το τριφύλλι
- Απαγόρευση
- Τσιώλης: Εχω προτάσεις για τη νέα σεζόν
- Αμερικανικό κολέγιο σου λέει…
- Η... ΕΞΤΡΑ ΜΕΤΕΓΓΡΑΦΗ
- Ο... χορός του Ζαλόγγου
- Δοκιμάζει Ντινιωτάκη η Μπάγερν
- Βγήκε από τα... ρούχα της!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Sport.gr
- Τελευταία Νέα Sport.gr
- Ατομικό για τέσσερις στην Παιανία
- Αναβλήθηκε ο τελικός Κυπέλλου μπάσκετ!
- Παρέμβαση εισαγγελέα για Ολυμπιακό
- Δεν αποκλείουν ακόμα και... αποχή
- Τσιώλης: Εχω προτάσεις για τη νέα σεζόν
- F1: Ο Μπάτον ανησυχεί για την απόδοση της MP4-26 στους πρώτους αγώνες
- Φέρντιναντ: Του χρόνου θα φανεί ο Τόρες
- Φ. Αλόνσο: Η αυξημένη φθορά των ελαστικών δεν ευνοεί τις μεγάλες ομάδες
- Ρίος: Στην Καβάλα με εμπιστεύονται
- F1: Η Daimler απέκτησε τον πλήρη έλεγχο των μετοχών της Mercedes GP
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- ΠΑΟ: Ατομικό πρόγραμμα προπόνησης έκανα οι Μπουμσόνγκ, Χριστοδουλόπουλος, Κοτσόλης και Καρνέζης
- Τέλος ο Αντριάνο!
- Τους τα έψαλαν
- «Δεν θα συμμετέχουμε σε καμία αποχή-φιάσκο»
- Μπέρνς: "Πολύ σημαντικό γκολ"
- "Δεν συμμετέχουμε σε αποχή-φιάσκο"
- Η Παρτιζάν στο δρόμο της ΑΕΚ
- Ρίος: «Ο κ.Ψωμιάδης με έχει πιστέψει περισσότερο από κάθε άλλον και θα κάνω τα πάντα για να τον δικαιώσω»
- Την Παρτιζάν θα ανατιμετωπίσει η ΑΕΚ στους «8» του Τσάλεντζ Καπ
- Σταυρόπουλος (γεν. διευθ. ΟΣΦΠ): «Απόφαση σκάνδαλο», Παπαδόπουλος (μαν. ΠΑΟ): «Εμείς δεν κάνουμε προπαγάνδα»
