Τι κάνουμε με τη δυσκοιλιότητα;

Όσο «άβολο» θέμα κι αν είναι προς συζήτηση, η δυσκοιλιότητα είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζει όλο και περισσότερος κόσμος εξαιτίας του σύγχρονου τρόπου ζωής.

Για να την αντιμετωπίσετε, λοιπόν, καλό είναι να προτιμάτε τις φυτικές ίνες που κάνουν καλό στη λειτουργία του εντέρου, και τις οποίες μπορείτε να βρείτε σε όσπρια, φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής άλεσης.

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr

Keywords
Τυχαία Θέματα