Πότε πρέπει να πίνουμε νερό;

16:27 8/11/2013 - Πηγή: NewsBomb

Το νερό είναι πηγή ζωής για τον ανθρώπινο οργανισμό.


Πίνοντας νερό στη σωστή ώρα μεγιστοποιείται η αποτελεσματικότητά του στο ανθρώπινο σώμα.

Δείτε πότε είναι πιο ωφέλιμο το νερό:

-2 ποτήρια νερό μετά το ξύπνημα βοηθούν στην ενεργοποίηση εσωτερικών οργάνων

-1 ποτήρι νερό 30 λεπτά πριν από το γεύμα βοηθά στην πέψη

-1 ποτήρι νερό πριν από το μπάνιο βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης

-1 ποτήρι νερό πριν πάτε για ύπνο συμβάλλει στην αποφυγή εγκεφαλικού επεισοδίου ή καρδιακής προσβολής

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
υπουργειο εσωτερικων, ωρα, ανθρωπινο σωμα, εσωτερικων, ζωης, υπνο, μειωση, μπανιο, νερο, ωφελιμο, πηγη ζωης, πηγη, ποτηρια, σωμα
Τυχαία Θέματα
λογοθεραπεια, music 89.2, δευκαλιων, μηχανικος, olive
iNews > Ειδήσεις > NewsBomb