O μύθος του τοπικού αδυνατίσματος

07:48 21/6/2012 - Πηγή: NewsBomb

Το τοπικό αδυνάτισμα είναι ένας μύθος που απέχει πολύ από την πραγματικότητα και οδηγεί πολύ κόσμο σε λάθος ασκήσεις και εξαντλητική προπόνηση χωρίς αποτέλεσμα.

Στην πραγματικότητα όσο και να γυμνάζουμε μια συγκεκριμένη περιοχή του σώματός μας δεν καίγεται λίπος τοπικά, αντίθετα το λίπος χάνεται από όλο το σώμα. Ο λιπώδης ιστός περιέχει λιποκύτταρα, τα οποία είναι οι αποθήκες λίπους του οργανισμού.

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
μυθος, queen gr, queen, αδυνατισμα, queen, καιγεται, λαθος, σωμα, λιπος
Τυχαία Θέματα
βεργινα, χιροσιμα ναγκασακι, osborne
iNews > Ειδήσεις > NewsBomb