Η συμβολή της άσκησης στην μείωση του άγχους και του στρες
12:28 22/4/2024
- Πηγή: Sport 24
Η άσκηση αποτελεί έναν εξαιρετικό σύμμαχο στην ψυχική υγεία και ευεξία. Η συμβολή της στην καταπολέμηση του στρες και του άγχους είναι καθοριστική.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Αν είναι πέναλτι του Κουλιεράκη τότε ο Ρίτσαρντς πρέπει να... απελαθεί
- Άγιοι Ανάργυροι: «Όλα δείχνουν πως το υλικό από τις κάμερες μονταρίστηκε» (vid)
- Elite League: Τα δύο εξασφαλισμένα εισιτήρια για το Final Four και οι μάχες για να συμπληρωθεί το καρέ
- Ο ηγέτης Άμραμπατ και το φοβερό ρεκόρ της ΑΕΚ στο "Βικελίδης"
- Άρης: «Κιτρινίστηκαν» και χάνουν Ολυμπιακό
- Επίδειξη ισχύος του Βλαντιμίρ Πούτιν – Τι έβαλε να κάνουν τα ρωσικά συστήματα ηλεκτρονικού πολέμου και πως επηρεάστηκε η Τουρκία
- Παναθηναϊκός: Ήθελε να το «σβήσει» ο Τσιλούλης – Η κουβέντα στα αποδυτήρια
- ΠΑΟΚ: Τα φάλτσα του Νογκέιρα και οι προκλήσεις που έρχονται, μπροστά για τον δικέφαλο
- Απογοήτευση: Κέρδιζε ομάδα 2ης κατηγορίας με 3-0 και εν τέλει ήταν τυχερή στην ρώσικη ρουλέτα, το Μάντσεστερ προδικάζει το μέλλον
- Παναθηναϊκός: Το ποδόσφαιρο είναι μια γιορτή
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Sport 24
- Elite League: Τα δύο εξασφαλισμένα εισιτήρια για το Final Four και οι μάχες για να συμπληρωθεί το καρέ
- Ο ηγέτης Άμραμπατ και το φοβερό ρεκόρ της ΑΕΚ στο "Βικελίδης"
- Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ: Οπαδοί εγκατέλειψαν το Γουέμπλεϊ μετά το 4-3 της Κόβεντρι και έτρεξαν πίσω όταν είδαν ότι ακυρώθηκε
- Η συμβολή της άσκησης στην μείωση του άγχους και του στρες
- O Ρόσμπεργκ κατηγορεί τον Χάμιλτον ότι ψάχνει για δικαιολογίες
- Τζολάκης: Η A' Bola βάζει τον τερματοφύλακα του Ολυμπιακού στη λίστα της Μπράγκα
- Άτοκη χρηματοδότηση και 5 χρόνια εγγύηση για όλα τα ετοιμοπαράδοτα Citroen
- Άρης: Ανσαριφάρντ και Βερστράτε χάνουν το ματς με τον Ολυμπιακό
- Χανιά: "Συγχαρητήρια στον κ. Μανούχο, επιτέλεσε με απόλυτη επιτυχία το έργο που του ανέθεσαν"
- Κάτας: "Δεν θα είναι εύκολο με την ατμόσφαιρα που θα υπάρχει στο ΟΑΚΑ"
- Τελευταία Νέα Sport 24
- Η συμβολή της άσκησης στην μείωση του άγχους και του στρες
- Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ: Οπαδοί εγκατέλειψαν το Γουέμπλεϊ μετά το 4-3 της Κόβεντρι και έτρεξαν πίσω όταν είδαν ότι ακυρώθηκε
- Elite League: Τα δύο εξασφαλισμένα εισιτήρια για το Final Four και οι μάχες για να συμπληρωθεί το καρέ
- Άτοκη χρηματοδότηση και 5 χρόνια εγγύηση για όλα τα ετοιμοπαράδοτα Citroen
- Τζολάκης: Η A' Bola βάζει τον τερματοφύλακα του Ολυμπιακού στη λίστα της Μπράγκα
- Χανιά: "Συγχαρητήρια στον κ. Μανούχο, επιτέλεσε με απόλυτη επιτυχία το έργο που του ανέθεσαν"
- O Ρόσμπεργκ κατηγορεί τον Χάμιλτον ότι ψάχνει για δικαιολογίες
- Αυτά πρέπει να ξέρεις για την BYD που θα μας απασχολήσει πολύ για καλό λόγο στο άμεσο μέλλον
- Άρης: Ανσαριφάρντ και Βερστράτε χάνουν το ματς με τον Ολυμπιακό
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Oι Ερυθρόλευκοι, η χαρά του παιχνιδιού και η τοπ φόρμα
- Λαμία: Στην κυκλοφορία τα εισιτήρια για ΠΑΟΚ
- ΑΕΚ: Διπλό ενδιαφέρον για τον Ελίασον
- Η κλήρωση του Τσιτσιπά στη Μαδρίτη
- Ομόνοια: To Déjà vu με την ΑΕΚ, η ασπίδα προστασίας του Αναστασίου και τώρα το «κλάσικο»
- Επιστρέφει στο Laver Cup ο Ναδάλ!
- Εξωσχολικοί μπούκαραν σε σχολείο της Πάτρας και το γέμισαν με αφρούς
- Δυστύχημα στη Σρι Λάνκα: Αυτοκίνητο έπεσε πάνω σε πλήθος θεατών, επτά νεκροί σε αγωνιστικό δυστύχημα στη Σρι Λάνκα
- Το δικό της «σημάδι» άφησε και στη Νέα Υόρκη η Αναστασία!
- Μητροπολίτης Κοζάνης: «Δεν είπα τις γυναίκες κλώσσες, έκανα παρομοίωση» (vid)
