Το ιδανικό γεύμα πριν από τον ύπνο

21:28 8/10/2014 - Πηγή: NewsNow
Η διατροφή είναι ένας από τους παράγοντες που μπορεί να υπονομεύσουν τον καλό βραδινό ύπνο- και είναι πλέον τεκμηριωμένο ότι πολλοί δυσκολεύονται να κοιμηθούν επειδή έφαγαν πολύ και «βαριά» το βράδυ.
Keywords
Τυχαία Θέματα