Τι είναι το cross training και γιατί πρέπει να το κάνεις

07:25 27/9/2017 - Πηγή: NewsNow
To Cross-training, θα το δεις συχνά και ως κυκλική προπόνηση, αναφέρεται σε συνδυασμό ασκήσεων από άλλα προγράμματα, διαφορετικά.
Keywords
Τυχαία Θέματα