ΘΑ ΣΑΣ ΣΩΣΕΙ! Κάντε αυτή την τεχνική αναπνοής όποτε έχετε αυξημένο άγχος

14:15 27/9/2016 - Πηγή: NewsNow
Οι ασκήσεις αναπνοής ή pranayama, είναι ένα μεγάλο μέρος της γιόγκα και είναι μεταξύ των βασικών “εργαλείων”, που χρησιμοποιούν πολλοί ψυχολόγοι.
Keywords
Τυχαία Θέματα