Πιάσε το σκοινί και κούνα το. Αυτή είναι η νέα μόδα στη γυμναστική

13:10 3/9/2013 - Πηγή: NewsNow
Το Whipped είναι η νέα τρέλα στη γυμναστική. Στην ουσία πρόκειται για μία κυκλική προπόνηση, αλλά με πολλές ιδιαιτερότητες: η κυρίως άσκηση (η οποία σε κάνει να χάσεις μέχρι και 650 θερμίδες με ένα session) περιλαμβάνει το γρήγορο κούνημα και τράβηγμα δύο χοντρών σκοινιών, των οποίων το μήκος είναι όσο ένα δωμάτιο, και τα οποία σκοινιά είναι δεμένα στην άκρη του με kettle balls.
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
νέα, μοδα, session, θερμιδες, μηκος, ουσια, τρελα, δωματιο
Τυχαία Θέματα
tnt.gr, μιλανο, ξυπολυτος, ολοημερα σχολεια, ορφέας παπαδόπουλος
iNews > Ειδήσεις > NewsNow