4 ασκήσεις για κοιλιακούς «πέτρα» (γιατί το καλοκαίρι βρίσκεται πολύ κοντά)
20:25 28/5/2012
- Πηγή: NewsNow
Στο γυμναστήριο, με πάγκο, ή στο σπίτι, απλώς με ένα στρώμα ή μια μικρή medicine ball, αυτή η άσκηση σε 4 παραλλαγές θα δουλέψει τους κοιλιακούς σας μαζί με τους προσαγωγούς.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αυτοί είναι οι Ελληνες που έχουν κληθεί φέτος στη Λέσχη Μπίλντερμπεργκ
- Και μετά απορούν γιατί ο ΣΥΡΙΖΑ παίρνει 30%! Αναγνώστης εξηγεί...
- Πανελλήνιες 2012: Απαιτητικά τα Μαθηματικά Κατεύθυνσης. Θέματα, λύσεις
- Αναβαθμίσημο σε ICS το νέο Samsung Galaxy Ace 2
- Μνημονιακή «στροφή» των Ελλήνων ψηφοφόρων… ανέγνωσε στις δημοσκοπήσεις το Bloomberg
- Τον γρίφο του Νεύτωνα έλυσε ιδιοφυία ετών 16 από την ...
- Το πρόβλημα υγείας της Ευγενίας Μανωλίδου!
- Τραγικός θάνατος 9χρονου σε ξενοδοχείο
- Νεκρή γυναίκα στη Χαλκιδική
- Μάσκα ομορφιάς με αλόη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsNow
- Αυτοί είναι οι Ελληνες που έχουν κληθεί φέτος στη Λέσχη Μπίλντερμπεργκ
- Και μετά απορούν γιατί ο ΣΥΡΙΖΑ παίρνει 30%! Αναγνώστης εξηγεί...
- Βάσια Λόη-Νίκος Μαδιάς: Που χάθηκαν τόσο καιρό;
- ΠΑΡΑΔΟΧΗ... ΠΑΠΑΔΗΜΟΥΛΗ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΣΥΜΒΟΥΛΟΥΣ ΤΟΥ ΑΚΗ ΣΤΟΝ ΤΣΙΠΡΑ!
- Ο μισθός, όπου υπάρχει, θα πάει τον Ιούνιο στην εφορία
- 4 ασκήσεις για κοιλιακούς «πέτρα» (γιατί το καλοκαίρι βρίσκεται πολύ κοντά)
- Πρωταθλητής Ευρώπης ο Διομήδης Άργους!
- Ο Διομήδης Άργους κατέκτησε το Challenge Cup!
- Έβαλε κάτι απλό και βγήκε η Νικόλ Σέρζινγκερ (Photos)
- Χαράτσι που φτάνει τα 1500 ευρώ για 800.000 δανειολήπτες
- Τελευταία Νέα NewsNow
- 4 ασκήσεις για κοιλιακούς «πέτρα» (γιατί το καλοκαίρι βρίσκεται πολύ κοντά)
- Άφησε την τελευταία της πνοή αλλά χάρισε ζωή σε έξι συνανθρώπους της
- ΠΗΓΕ ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΙ ΤΗ ΒΙΟΛΟΓΙΑ ΜΕ ΣΚΟΝΑΚΙ
- Αμερικανικός δάκτυλος στην συντριβή ρωσικού Superjet;
- Μυτιλήνη: Δύο κλοπές στην οδό Ηλία Βενέζη με λεία 28.000 ευρώ!
- Το Υπουργείο Εθνικής Άμυνας θα επισκεφτεί αύριο ο Α.Τσίπρας
- Αυτοί είναι οι Ελληνες που έχουν κληθεί φέτος στη Λέσχη Μπίλντερμπεργκ
- Ο Διομήδης Άργους κατέκτησε το Challenge Cup!
- Θέλουν τζαμί την Αγια-Σοφιά!
- Η απόλυτη φρίκη!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Χειρότερος βασικός τερματοφύλακας ο Χαλκιάς»
- Ληστεία σε υποκατάστημα των ΕΛ.ΤΑ.
- Ανανέωσε στην Τσέλσι ο Τσεχ
- Μιλώντας για τις πολιτικές εξελίξεις στην Ελλάδα…
- Το πρόβλημα υγείας της Ευγενίας Μανωλίδου
- Χάθηκε Βρετανός ορειβάτης στον Όλυμπο
- Bloomberg: "Η Μέρκελ έσωσε τη Γερμανία μέσω του ελληνικού χρέους"
- Θύελλα από τις δηλώσεις Λαγκάρντ - Συνεχίζετε η κατακραυγή στο Facebook!
- Christian Louboutin: Δεν θέλω να κάνω παπούτσια που πονάνε
