Η απόλυτα αντιοξειδωτική σαλάτα
09:59 18/9/2026
- Πηγή: NewsBeast
Ένα πιάτο που περιλαμβάνει ποικιλία λαχανικών και φρούτων αποτελεί εξαιρετική πηγή αντιοξειδωτικών, βιταμινών, μετάλλων και φυτικών ινών. Η προσθήκη ελαιολάδου ενισχύει ακόμη περισσότερο τη διατροφική αξία της σαλάτας, καθώς παρέχει καλά λιπαρά και βοηθά στην απορρόφηση των λιποδιαλυτών βιταμινών. Υλικά (2 μερίδες) Για τη σάλτσα Εκτέλεση Διατροφική αξία ανά μερίδα *Η φωτογραφία έχει δημιουργηθεί με AI
Keywords
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δημήτρης Οικονόμου: Εκτός εκπομπής ο παρουσιαστής - To σχόλιο του Γιάννη Πιτταρά για "Σαμμάνους"
- Γιώργος Μαζωνάκης: Το πρώτο 24ωρο των δύο γιατρών στον Κορυδαλλό, το έντονο κλίμα και ο πριβέ προαυλισμός
- Φρικτό τέλος για 21χρονη influencer στη Βραζιλία: Την εκτέλεσαν μπροστά στον πατέρα της – Ήταν ύποπτη για τη δολοφονία αστυνομικού
- Σεισμός τώρα στη Σκιάθο - Αισθητός στην Αττική
- Στο Εφετείο η Ρούλα Πισπιρίγκου για τη δολοφονία της Τζωρτζίνας - Περπατά με μπαστούνι (Εικόνες Βίντεο)
- «Κόκκινη Γραμμή»: Τα εγκλήματα που συγκλόνισαν την Ελλάδα κάνει πρεμιέρα
- 51χρονη στο Λονδίνο σκότωσε τον σύντροφό της αφού της είπε «έχω γνωρίσει κάποια άλλη», άφησε το πτώμα του για 9 ημέρες στην κρεβατοκάμαρά της
- Ο Ρουμπλιόφ κινδυνεύει στο μοναστήρι του Πούτιν – Γράφει η Αγγελική Κώττη
- Οδηγοί κοιμούνται με το Tesla FSD και προκαλούν παρέμβαση στις ΗΠΑ
- Γιώργος Μαζωνάκη: Έκρυθμο κλίμα στον Κορυδαλλό για τους δύο γιατρούς - Θα προαυλίζονται μόνοι τους
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Γιώργος Μαζωνάκης: Το πρώτο 24ωρο των δύο γιατρών στον Κορυδαλλό, το έντονο κλίμα και ο πριβέ προαυλισμός
- Φρικτό τέλος για 21χρονη influencer στη Βραζιλία: Την εκτέλεσαν μπροστά στον πατέρα της – Ήταν ύποπτη για τη δολοφονία αστυνομικού
- Θρήνος για τους τρεις νεκρούς στη Γλυφάδα: Η κούρσα θανάτου και οι πληροφορίες για live στο TikTok – Στο «μικροσκόπιο» το ψηφιακό υλικό
- Τραγικός επίλογος για 54χρονο που έκανε βουτιά θανάτου από τα Ενετικά Τείχη στο Ηράκλειο
- Έρευνα: Η διατροφή «φρενάρει» τη γήρανση, αλλά δεν υπάρχει μία «τέλεια» δίαιτα – Το απροσδόκητο εύρημα για τους καπνιστές
- Πήρε την εκδίκησή του: Καβούρι-«γκάνγκστερ» άρπαξε μια λεπίδα και «απείλησε» άνδρα και τον σκύλο του, δείτε βίντεο
- Σεισμός τώρα στην Εύβοια, έγινε αισθητός και στην Αττική
- Μουαντιλμαντζί: «Κάθε παίκτης θέλει να παίξει στον Ολυμπιακό»
- Η Ελλάδα παίρνει προβάδισμα στην ινδική τουριστική αγορά
- EuroLeague: Ώρα για την πρώτη… σούπερ κούπα
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Η απόλυτα αντιοξειδωτική σαλάτα
- H Αθηνά Μαξίμου αποχαιρέτησε τον Γιώργο Μαζωνάκη χορεύοντας το «Να περνάς» – Δείτε το βίντεο
- Σεισμός τώρα στην Εύβοια, έγινε αισθητός και στην Αττική
- Τρομακτικό έγκλημα στο Λονδίνο: Γυναίκα μαχαίρωσε τον άπιστο σύντροφό της και άφησε τη σορό του στην κρεβατοκάμαρα για εννέα ημέρες
- Σήμερα τα αποκαλυπτήρια του εργαλείου ελέγχου για τα ιδιωτικά ιατρεία – Πώς θα το χρησιμοποιούν οι πολίτες
- Η «μαγική συνταγή» των ποδοσφαιριστών: Από το fufu του Αντεγέμι μέχρι το νωπό γάλα του Χάαλαντ
- Gallariji: Τα πολύχρωμα μπαλκονάκια της Μάλτας και η ιστορία που ζωντανεύει στους δρόμους της
- Γίνετε πιο δυνατοί με αυτές τις 5 κινήσεις – Το απλό πρόγραμμα ενδυνάμωσης για ολόκληρο το σώμα
- Κόκκινος συναγερμός στην Πολωνία: «Λουκέτο» στα αεροδρόμια Λούμπλιν και Ρζέσοφ – Απογειώθηκαν μαχητικά
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Mitsotakis Vows to Cap Heating Oil Below €1.75 a Liter as Winter Approaches
- Γιατί η Δούρου βάζει στο στόχαστρο την ΕΛ.Α.Σ. του Τσίπρα – Οι «πικραμένοι», ο παλιός Συνασπισμός και η Νέα Αριστερά
- Καμπανάκι για τις τιμές καυσίμων στην Ευρώπη: Δανία, Ολλανδία, Γερμανία πρωταθλητές στη βενζίνη -Συνεδριάζει το Eurogroup
- Τι είναι το σύνδρομο Takotsubo και πώς προκαλείται από ραγισμένη καρδιά
- Σπάνιο χειρόγραφο 1.700 ετών της Οδύσσειας εντοπίστηκε σε βιβλίο στην Ολλανδία
- Άνω Κάτω… Κοινωνία | Σταύρος Φλώρος: Πήγε σε ένα ριάλιτι για να ζήσει την περιπέτεια και επέστρεψε ακρωτηριασμένος
- Βενζίνη και diesel στα 2,20€: «Βόμβα» από τα πρατήρια για το 1,75€ – Τι θα γίνει αν πέσει η τιμή;
- Το πρώτο crash test για την ελληνική οικονομία από Moody’s και Scope - Τι «βλέπουν» οι αναλυτές
- Σεισμός 4,3 Ρίχτερ στην Εύβοια - Αισθητός και στην Αττική