Ειδικοί καταρρίπτουν τους μύθους για την καούρα: Ο καλύτερος τρόπος ανακούφισης

Η καούρα είναι μια κοινή, αλλά δυσάρεστη αίσθηση καψίματος στο στήθος, που εμφανίζεται συχνά μετά το φαγητό. Σύμφωνα με τη στατιστική, σχεδόν όλοι θα βιώσουν καούρα κάποια στιγμή, ειδικά μετά από ένα βαρύ γεύμα. Παρόλο λοιπόν που είναι μια συνηθισμένη κατάσταση, οι μύθοι γύρω από τα αίτια και τις θεραπείες της παραμένουν. Ειδικοί που μίλησαν στο Yahoo Life ξεκαθαρίζουν τις παρανοήσεις σχετικά με την καούρα και επισημαίνουν τους καλύτερους τρόπους για την αντιμετώπισή της. Μύθος 1: Η καούρα και η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι το ίδιο πράγμα Παρόλο που η καούρα μπορεί να είναι σύμπτωμα της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης (GERD), οι δύο όροι δεν είναι συνώνυμοι. Κάθε περίπτωση παλινδρόμησης δεν συνοδεύεται από το κλασικό αίσθημα καψίματος, όπως επίσης και όλες οι «καούρες» δεν προέρχονται υποχρεωτικά από παλινδρόμηση στον γαστρεντερικό σωλήνα. Επιπλέον η GERD προκαλεί βήχα, δυσκολία στην κατάποση και επίμονη ενόχληση στον λαιμό. Τα συμπτώματά της είναι πιο πολύπλοκα. Μύθος 2: Μόνο οι διατροφικές επιλογές προκαλούν καούρα Ενώ ορισμένα τρόφιμα όπως ο […]
Keywords