16 σημάδια ότι η παιδική σας ζωή στο σπίτι ήταν δύσκολη

Η παιδική ηλικία διαμορφώνει τη βάση για την ενήλικη ζωή, και όταν αυτή η περίοδος είναι γεμάτη δυσκολίες οι συνέπειες στην ψυχική υγεία μπορούν να είναι μακροχρόνιες. Ενώ δύο άνθρωποι με παρόμοιες εμπειρίες μπορεί να αναπτύξουν διαφορετικούς τρόπους αντίδρασης στην ενηλικίωση, αρκετές μελέτες δείχνουν ότι οι αντίξοες εμπειρίες στην παιδική ηλικία αυξάνουν τις πιθανότητες για προβλήματα αργότερα στη ζωή. Ο Seth J. Gillihan, ψυχολόγος και συγγραφέας πολλών best sellers, σε άρθρο του στο Psychology Today, παρουσιάζει 16 σημάδια μίας δύσκολης
παιδικής ηλικίας, όπως προκύπτουν από την έρευνα αλλά και την μακροχρόνια θεραπευτική του εμπειρία. 1. Δυσκολία στη χαλάρωση Νιώθετε την ανάγκη να είστε συνεχώς παραγωγικοί. Ο χρόνος χαλάρωσης σάς κάνει να νιώθετε εκτεθειμένοι, σαν να πέφτουν οι άμυνες σας, και αν έχετε ελεύθερες στιγμές, ψάχνετε με κάτι να τις γεμίσετε. 2. Προτιμάτε τη δουλειά από την ξεκούραση Οι διακοπές και τα Σαββατοκύριακα μπορεί να σας προκαλούν άγχος, ενώ η επιστροφή στη δουλειά αποτελεί ανακούφιση. Η αδράνεια φέρνει ανησυχία και νευρικότητα […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
16 σημάδια ότι η παιδική σας ζωή στο σπίτι ήταν δύσκολη,