Διατροφή για την καρδιά: Πόσο μειώνει και τον κίνδυνο διαβήτη

Πολλοί είναι οι παράγοντες που σχετίζονται με την υγεία της καρδιάς. Πλην των γονιδιακών παραγόντων, πολλούς από αυτούς μπορούμε να τους ελέγξουμε. Ένας βασικός παράγοντας είναι η διατροφή, η οποία θα πρέπει να περιλαμβάνει τροφές που μειώνουν τα επίπεδα φλεγμονής, την αρτηριακή πίεση, τη χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια. Σύμφωνα με νέα επιστημονικά ευρήματα, οι άνθρωποι […]

The post Διατροφή για την καρδιά: Πόσο μειώνει και τον κίνδυνο διαβήτη appeared first on tromaktiko.

Keywords
Τυχαία Θέματα