Μπύρα και αλάτι μετά το τρέξιμο;
10:26 30/1/2018
- Πηγή: Tromaktiko
Θες να πιεις μια παγωμένη μπύρα μετά το τρέξιμο; Κανένα πρόβλημα. Απλώς, φρόντισε να κάνεις σωστή επιλογή. Μελέτη από την...
Αυστραλία αναφέρει ότι η μπύρα με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ μαζί με λίγο αλάτι μπορεί να σε ενυδατώσει καλύτερα απ’ ό,τι μια μπύρα με περισσότερο αλκοόλ. Αυτό ισχύει για τις μπύρες που έχουν περιεκτικότητα αλκοόλ 3,5% ή χαμηλότερη. «Σε διαφορετική περίπτωση, δεν υπάρχει όφελος» λέει ο Ben Desbrow, επικεφαλής της μελέτης. Μπορείς, λοιπόν, είτε να πιεις μια μπύρα με λίγο αλκοόλ είτε να φτιάξεις ένα κοκτέιλ συνδυάζοντας την αγαπημένη μπύρα σου με μια που δεν έχει καθόλου αλκοόλ (έτσι δύσκολα θα περάσεις το 3,5%).
Φυσικά, μην ξεχάσεις τα αλατισμένα σνακ.
Αυστραλία αναφέρει ότι η μπύρα με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ μαζί με λίγο αλάτι μπορεί να σε ενυδατώσει καλύτερα απ’ ό,τι μια μπύρα με περισσότερο αλκοόλ. Αυτό ισχύει για τις μπύρες που έχουν περιεκτικότητα αλκοόλ 3,5% ή χαμηλότερη. «Σε διαφορετική περίπτωση, δεν υπάρχει όφελος» λέει ο Ben Desbrow, επικεφαλής της μελέτης. Μπορείς, λοιπόν, είτε να πιεις μια μπύρα με λίγο αλκοόλ είτε να φτιάξεις ένα κοκτέιλ συνδυάζοντας την αγαπημένη μπύρα σου με μια που δεν έχει καθόλου αλκοόλ (έτσι δύσκολα θα περάσεις το 3,5%).
Φυσικά, μην ξεχάσεις τα αλατισμένα σνακ.
Keywords
Αναζητήσεις
μπυρα μετα το τρεξιμο
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Αποκαλύψεις φωτιά για Ειρήνη Λαγούδη: «Την σκότωσαν γιατί είχε…» Μαρτυρία
- Άγριο έγκλημα 22χρονου Αλευρά, Θεσσαλονίκη: Κατέρρευσε ο πατέρας «Μου τον έσφαξαν ενώ…»
- Συγκλονιστική αποκάλυψη: «Ο γέροντας Παΐσιος μίλησε με τον Χριστό»
- Γι' αυτό η ελληνική γλώσσα είναι μοναδική: Δείτε κάτι που δεν ξέρατε για την γλώσσα μας...
- Σπάνια δημόσια εμφάνιση για την Μιρέλα Μανιάνη. Δείτε πώς είναι σήμερα
- Survivor 2: Η παραδοχή και οι Δύσκολες Ωρες της Κωνσταντίνας Σπυροπούλου: «Ντρέπομαι…»
- Σκοπιανό: Όνομα στα σλαβικά και αμετάφραστο προτείνει η Αθήνα
- Το μοιραίο λάθος 17χρονης - Αποκάλυψε κατά λάθος την απιστία της στο αγόρι της και στη συνέχεια αυτοκτόνησε
- (vid) Όταν ο Άδωνις έλεγε οτι Καραμανλής και Ντόρα ξεπουλούσαν την Μακεδονία, ο Σαμαράς ήταν “εξαφανισμένος”! Τα βέλη κατα Πορτοσάλτε και η “χούντα” … Καραμανλή !!!
- Έρχεται το 'σούπερ μπλε ματωμένο φεγγάρι'- Τρία φαινόμενα σε ένα μετά από 152 χρόνια
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Tromaktiko
- Συγκλονιστική αποκάλυψη: «Ο γέροντας Παΐσιος μίλησε με τον Χριστό»
- Γι' αυτό η ελληνική γλώσσα είναι μοναδική: Δείτε κάτι που δεν ξέρατε για την γλώσσα μας...
- Ενώ άλλοι θα τη κρατούσαν αυτός τη χώρισε: Αυτή είναι μια απίστευτη αιτία διαζυγίου!
- Πώς προδίδεται ο ψεύτης; 9 κόλπα για να τον πιάσετε... στα πράσα
- 22 αμήχανες φωτογραφίες μαμάδων μαζί με τα παιδιά τους που θα σας κάνουν να νιώσετε άβολα. Η 14η είναι σκέτη αποτυχία!
- Μπύρα και αλάτι μετά το τρέξιμο;
- Πώς να φτιάξετε φούστα τουτού για την κόρη σας με ελάχιστα ευρώ [video]
- Αυτοί είναι οι 10 απλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να γλιτώσετε χρήματα
- 10 πράγματα που δεν γνωρίζετε για την Μυστική Περιοχή 51
- Το σταυροπόδι βλάπτει σοβαρά την υγεία
- Τελευταία Νέα Tromaktiko
- Μπύρα και αλάτι μετά το τρέξιμο;
- Μικρόβια και καλλυντικά
- 10 πράγματα που δεν γνωρίζετε για την Μυστική Περιοχή 51
- Σάντουιτς με μελιτζάνες και τυρί
- Το σταυροπόδι βλάπτει σοβαρά την υγεία
- Πώς προδίδεται ο ψεύτης; 9 κόλπα για να τον πιάσετε... στα πράσα
- 4 διαφορές μαμάδων και μπαμπάδων στην ανατροφή
- Απίστευτος καβγάς σε δρόμο της Ρωσίας για πολλά γέλια [Video]
- Ενώ άλλοι θα τη κρατούσαν αυτός τη χώρισε: Αυτή είναι μια απίστευτη αιτία διαζυγίου!
- 22 αμήχανες φωτογραφίες μαμάδων μαζί με τα παιδιά τους που θα σας κάνουν να νιώσετε άβολα. Η 14η είναι σκέτη αποτυχία!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- (vid) Όταν ο Άδωνις έλεγε οτι Καραμανλής και Ντόρα ξεπουλούσαν την Μακεδονία, ο Σαμαράς ήταν “εξαφανισμένος”! Τα βέλη κατα Πορτοσάλτε και η “χούντα” … Καραμανλή !!!
- Αποκαλύψεις φωτιά για Ειρήνη Λαγούδη: «Την σκότωσαν γιατί είχε…» Μαρτυρία
- Τι συμβαίνει με διόδια: Γιατί τα ξηλώνουν. Με τι τα αντικαθιστούν, πότε
- Κρατερός: Ολη η Αλήθεια για την Υγεία του από τον Ίδιο: “Παρέλυσε προσωρινά το Αριστερό μου πόδι”
- Αμερικανός πρέσβης: Φοβάται ατύχημα στο Αιγαίο μεταξύ Ελλάδας- Τουρκίας
- Εισέβαλαν με κλεμμένο αυτοκίνητο σε πολυκατοικία στα Εξάρχεια
- Η Άγκυρα συλλαμβάνει γιατρούς επειδή δεν «στηρίζουν» την εισβολή στη Συρία
- Πώς οι άγνωστοι κερδίζουν την εμπιστοσύνη μας -Ερευνα εξηγεί
- Ο αγνώριστος Γκόρντον Ράμσεϊ -Για ποιο λόγο έχασε 25 κιλά [εικόνες]
- Αμερικανός πρέσβης: Φοβάμαι ατύχημα στο Αιγαίο