Ανθεκτικό Άμυλο: Γιατί οι μπανάνες βοηθούν στην απώλεια βάρους
22:43 14/1/2022
- Πηγή: Tromaktiko
Έρευνες έχουν βρει ότι η ενίσχυση της πρόσληψης φυτικών ινών μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο αύξησης βάρους έως και 30%. Τρώτε έως και μία μπανάνα την ημέρα ως μέρος μιας υγιεινής διατροφής για απώλεια βάρους. Η κατανάλωση περισσότερων φρούτων και λαχανικών είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να βελτιώσετε την υγεία σας. Συγκεκριμένα, η κατανάλωση […]
The post Ανθεκτικό Άμυλο: Γιατί οι μπανάνες βοηθούν στην απώλεια βάρους appeared first on Tromaktiko.gr.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Γιάννης Λαγός: “Καμπάνα” για επεισόδιο που προκάλεσε μέσα στις φυλακές
- Τζώρτζης Μονογυιός: Τα ερωτήματα για το φρικτό τροχαίο με την Ferrari και τα πρώτα στοιχεία από τις έρευνες
- Τραγωδία στο Ηράκλειο: Nεκρός 39χρονος μέσα σε καφενείο
- Τζώρτζης Μονογυιός: Η αλήθεια για Ferrari, μεταχειρισμένη από Σέρβο έμπορο. Τι έφταιξε πραγματικά [video]
- Δυστύχημα με Ferrari: Ξέσπασε ο δήμαρχος Γρηγόρης Κωνσταντέλλος – Έχουμε 40 νεκρούς στην παραλιακή
- Εκκλησία Λυκαβηττού: Κόλλησε ο Σταυρός στον Αστέρη με σκλήρυνση κατά πλάκας- Περπάτησε!
- Καθηγητής Θεολογίας ΕΚΠΑ: Βλασφημία η χρήση «προστατευτικών μέσων» εντός του Ιερού ναού
- Σταμάτη για θυρίδες τσοχατζόπουλου: δεν προσδοκώ κανένα όφελος
- Αποστάσεις από τον τζόκοβιτς κρατούν πλέον και οι σέρβοι
- Αλέξης Μητσοτάκης, όπως Κούλης Τσίπρας Νατοϊκοί κι εξοπλισμοί εναντίον της Ρωσίας & δήθεν για την Τουρκία...
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Tromaktiko
- Τραγωδία στο Ηράκλειο: Nεκρός 39χρονος μέσα σε καφενείο
- Δυστύχημα με Ferrari: Ξέσπασε ο δήμαρχος Γρηγόρης Κωνσταντέλλος – Έχουμε 40 νεκρούς στην παραλιακή
- Ανθεκτικό Άμυλο: Γιατί οι μπανάνες βοηθούν στην απώλεια βάρους
- Αργυρούπολη: Αγρός ξυλοδαρμός γυναίκας από τον σύντροφό της – H αστυνομία αναζητά τον δράστη
- Μαρία Σολωμού: Η αλήθεια για τη σχέση της με τον Mente Fuerte [vid]
- Δέρμα περιποίηση: Πώς θα αποκτήσετε λαμπερό δέρμα και θα αποτρέψετε τις ρυτίδες
- Ισπανία – Κορονοϊός: Ξεπέρασαν τα 8 εκατ. οι άνθρωποι που διαγνώστηκαν θετικοί στην Covid
- Ολλανδία – Κορονοϊός: Χαλάρωση των περιορισμών παρά τα απανωτά ρεκόρ ημερήσιων κρουσμάτων
- Βέλγιο: «Φρένο» στον υποχρεωτικό εμβολιασμό – Εκ νέου συζήτηση για το θέμα στη Βουλή
- Γαλλία: Τριάντα μετανάστες διασώθηκαν στη Μάγχη ενώ επιχειρούσαν να φτάσουν στη Βρετανία
- Τελευταία Νέα Tromaktiko
- Ανθεκτικό Άμυλο: Γιατί οι μπανάνες βοηθούν στην απώλεια βάρους
- Γαλλία: Τριάντα μετανάστες διασώθηκαν στη Μάγχη ενώ επιχειρούσαν να φτάσουν στη Βρετανία
- Βραζιλία – Κορονοϊός: Ξεκίνησε ο εμβολιασμός των παιδιών από το Σάο Πάολο
- ΗΠΑ – Κορονοϊός: Σε πτώση η Όμικρον στη Νέα Υόρκη και σε ορισμένες περιοχές της ανατολικής ακτής
- Δέρμα περιποίηση: Πώς θα αποκτήσετε λαμπερό δέρμα και θα αποτρέψετε τις ρυτίδες
- Ιταλία: Η ιταλική κεντροδεξιά προτείνει και επίσημα Μπερλουσκόνι για την προεδρία της δημοκρατίας
- Τυνησία: Οι δυνάμεις ασφαλείας διέλυσαν μεγάλη διαδήλωση κατά του προέδρου Σάγιεντ στην Τύνιδα
- Ισπανία – Κορονοϊός: Ξεπέρασαν τα 8 εκατ. οι άνθρωποι που διαγνώστηκαν θετικοί στην Covid
- Δυστύχημα με Ferrari: Ξέσπασε ο δήμαρχος Γρηγόρης Κωνσταντέλλος – Έχουμε 40 νεκρούς στην παραλιακή
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Παναμάς: Ανακαλύφθηκε νέος είδος βατράχου που ονομάστηκε “Γκρέτα Τούνμπεργκ”
- Τηλεφωνική συνομιλία Τζόνσον και Ερντογάν για την Ουκρανία
- ΣΤΙΣ 18 Ιανουαρίου! ΜΕΓΑΛΟΣ αστεροειδής θα πλησιάσει τη Γη...
- Με πρωτιά έκλεισε η πρώτη εβδομάδα της επιστροφής των «Ράδιο Αρβύλα»
- Το Ιερό Σκήνωμα του Αγίου Στεφάνου του Σιναιτου- Όπως εκοιμήθη σε στάση Προσευχής
- Kimi: Η ανερχόμενη εκπρόσωπος της γυναικείας ραπ σκηνής
- Σοκ στο Ηράκλειο: 39χρονος ξεψύχησε μέσα σε καφενείο
- Κορονοϊός: βελτιώνεται η υγειονομική κατάσταση της χώρας
- Εοδυ: πού πραγματοποιούνται δωρεάν rapid test το σάββατο
