Παυσίπονο η... γιόγκα! Τι αποκαλύπτει έρευνα

22:43 27/9/2013 - Πηγή: NewsIt
Μέχρι σήμερα, γνωρίζαμε ότι η γιόγκα μπορεί να μας «χαλαρώσει» και να μας γυμνάσει. Πλέον αποδείχθηκε επιστημονικά πως η άσκηση αυτή ανακουφίζει από τους πόνους. Πώς το καταφέρνει αυτό; Πόση ώρα άσκησης απαιτείται;
Keywords
Τυχαία Θέματα