Διαλειμματική νηστεία ή δίαιτα 16:8: Βοηθά στην απώλεια βάρους; [vid]

Διαλειμματική νηστεία: Η καθημερινή διαλειμματική νηστεία είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο για τη μείωση του βάρους και τη μείωση της αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με μελέτη που εξέτασε την επίδραση των χρονικών περιορισμών της διατροφής στην απώλεια βάρους στα παχύσαρκα άτομα.
Keywords
Τυχαία Θέματα