Edge: Η δίαιτα-restart του wrestler που βούλιαζε στην κατάθλιψη
Οι επιστροφές βετεράνων του wrestling στο ρινγκ είναι ένα συχνό φαινόμενο. Πριν από μερικούς μήνες, ακόμα και μια (από τις πολλές) επιστροφή του Χαλκ Χόγκαν ψιθυριζόταν. Ο Άνταμ Κόπλαντ, ως 'Edge', πέρασε μια ζωή σαν παραμύθι στο σύγχρονο wrestling, κερδίζοντας παγκόσμια πρωταθλήματα, παλεύοντας στο πλευρό του Christian και ως μέλος της tag team 'La Familia'. Στη
Ο 47χρονος Edge όχι μόνο επέστρεψε σε αγωνιστική δράση στο WrestleMania τουρνουά που διεξήχθη στα τέλη Μαρτίου (χωρίς κοινό, λόγω των περιοριστικών μέτρων της πανδημίας) και μεταδόθηκε τηλεοπτικά το διήμερο 4/5 Απριλίου μέσω συνδρομητικής πλατφόρμας, αλλά κατάφερε να νικήσει ακόμα μια φορά τον Ράντι Όρτον σε Last Man Standing Match και να αποκαλύψει στο τηλεοπτικό κοινό την άψογη φυσική κατάστασή του. Δεν ήταν απλά 'φέτες', ήταν έτοιμος για ένα νέο πρωτάθλημα! Πρόσφατα, φιλοξενήθηκε σε αφιέρωμα του GQ, όπου περιέγραψε τα στάδια της επιστροφής του στη δράση, ξεκινώντας από μια πειθαρχημένη διατροφική προετοιμασία.
"Έχασα τον πατέρα και τη μητέρα μου μέσα σε διάστημα δυο μηνών. Εκείνη την εποχή έτρωγα συνέχεια ντόνατ και κάπως έτσι ξέσπασε η κατάθλιψη μου, με φαγητό. Μια μέρα κοίταξα τις κόρες μου και σκέφτηκα ότι πρέπει να γίνω καλύτερος, ώστε να είμαι πάντα στο πλευρό τους. Πρέπει να καθαρίσω ξανά τη διατροφή μου και ύστερα να κάνω ένα νέο ξεκίνημα. Πίεση υπήρξε στην επιστροφή μου στη δράση, αλλά αυτή προερχόταν από εμένα τον ίδιο. Έπρεπε να ξεκινήσω με τη δίαιτά μου. Δεν μπορείς να ξεπεράσεις μια κακή δίαιτα, όσο πολύ κι αν προπονείσαι".
"Τις μέρες πριν από την εμφάνισή μου στο Royal Rumble (σ.σ. 26 Ιανουαρίου 2020), έτρωγα 6 βραστά αυγά, μαζί με ένα πάνκεϊκ πρωτεΐνης κι ένα μάφιν, όλα από την εταιρεία αθλητικής διατροφής με την οποία συνεργάζομαι. Αυτό ήταν το πρωινό μου. Τρεις ώρες μετά, είχα το πρώτο γεύμα. Ανάμεσα σε πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό είχα τουλάχιστον 2-3 γεύματα. Συνήθως προτιμούσα κοτόπουλο και ρύζι, ενώ ως εναλλακτική για βραδινό είχα κάποιο φιλέτο κρέατος μαζί με λαχανικά., όπως μοσχάρι με σπαράγγια".
"Είμαι άνθρωπος της συνήθειας, μπορώ να τρώω τα ίδια πράγματα κάθε μέρα, χωρίς να παραπονεθώ. Έχω βρει όμως κι ένα προϊόν, ένα dressing σαλάτας με βάση το γιαούρτι, με ελάχιστο λίπος και υδατάνθρακες, για να απολαμβάνω το ρύζι μου. Το βράδυ, όταν βλέπω τηλεόραση και με πιάνει λιγούρα, ξέρεις, αυτή η λιγούρα για γλυκό που έχουμε το βράδυ, έχω δημητριακά με γεύση φυστικοβούτυρο, που έχουν 3 γραμμάτια λίπος, ένα γραμμάριο υδατάνθρακες και 16 γραμμάρια πρωτεΐνης! Είναι μια καλύτερη εναλλακτική, από το να πηγαίνεις στο σούπερ μάρκετ και να ψάχνεις στο ράφι με τις σοκολάτες".
Ο Edge συνεχίζει τη θριαμβευτική επάνοδο στο wrestling, σε μια παράξενη εποχή για τον θεσμό, με την ανώτατη αρχή να επιμένει στη διεξαγωγή των τουρνουά έστω και χωρίς κοινό και πολλούς αθλητές να αποσύρονται, υπό τον φόβο του κορονοϊού. Σε κάθε περίπτωση, η εκρηκτική παρουσία του μας είχε λείψει.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Κύριε Τσιόδρα δεν το περιμένατε;
- Τα βάσανα για τον ΠΑΟΚ είναι πολλά και μεγάλα…
- Edge: Η δίαιτα-restart του wrestler που βούλιαζε στην κατάθλιψη
- ΠΑΟΚ: Τα δεδομένα με Λάριν
- Γιόχανσον: "Δεν μετανιώνω που έφυγα από την ΑΕΚ, θέλω να μπω στην Αγιά Σοφιά"
- Εξελίξεις με Ομάρ και Ολυμπιακό
- Ο ΠΑΟΚ για δικαίωση και οι δυο άλλες περιπτώσεις!
- Φίγκο: «Ο λόγος που έφυγα από την Μπαρτσελόνα ήταν…»
- Πράνιτς: «Μου ερχόταν το ερώτημα "πως μπορούν συνέχεια να παίρνουν νίκες στα τελευταία λεπτά;"»
- Μπέιλ: «Δεν περιμένεις ότι οι οπαδοί της ίδιας σου της ομάδας θα σε αποδοκιμάζουν»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Contra
- Τελευταία Νέα Contra
- Edge: Η δίαιτα-restart του wrestler που βούλιαζε στην κατάθλιψη
- Euro '96, ημέρα 16η: Ο Πομπόρσκι ήθελε μόνο ένα κανό
- Μεταγραφές που θα άλλαζαν την ιστορία αλλά χάλασαν στο παρά ένα
- Θυμάσαι τα 20 μεγαλύτερα ταλέντα του FIFA 2007;
- Η ομάδα αξίας 4 δισ. που πήρε δάνειο 'μικρών επιχειρήσεων'
- Η απαγωγή του Χάτζι από τη Στεάουα άλλαξε το ποδόσφαιρο της Ρουμανίας
- 5 κουρέματα της LaLiga που αξίζει να δοκιμάσεις
- Τι θα γίνει με μαθητές-αθλητές, ΤΕΦΑΑ και στρατιωτικές σχολές
- Μουσικές Αγάπης: Όταν αθλητισμός και μουσική ένωσαν δυνάμεις
- 8 ελληνικά 'Last Dance' που θα θέλαμε να δούμε
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Κορονοϊός: Ουρά 2,5 χιλιομέτρων για φαγητό στη Νότια Αφρική (vid)
- Ένταση και πυροβολισμοί στα σύνορα Βόρειας – Νότιας Κορέας
- ΑΕΚ: Οι κορυφαίοι ξένοι από κάθε χώρα
- Στηρίζει την εθνική ποδοσφαίρου γυναικών ο Μπάιντεν: «Ίσες αμοιβές τώρα»
- Κύριε Τσιόδρα δεν το περιμένατε;
- Κορωνοϊός: Οι δύσκολες μάχες που πρέπει να δοθούν με τη σταδιακή άρση των περιορισμών
- Το κοινό άρθρο 6 ηγετών της ΕΕ: Πώς θα νικήσουμε τον κορωνοϊό
- Το υπέροχο promo των Μπουλς για Τζόρνταν και Κόμπε (pic)
- Οι καλύτερες στιγμές του Μπόλντγουιν στη Euroleague (vid)
- «Δεν αποκλείεται η Premier League να συνεχιστεί στην Αυστραλία»