Αυτή είναι η δίαιτα της Κατερίνας Ζαρίφη
Η Κατερίνα Ζαρίφη μέσα σε οχτώ μήνες κατάφερε να χάσει είκοσι ολόκληρα κιλά.
Η νέα τηλεοπτική σεζόν θα την βρει ανανεωμένη, κεφάτη και γεμάτη όρεξη για δουλειά. Σύμφωνα με το Λοιπόν, η παρουσιάστρια κατά την διάρκεια που έκανε δίαιτα είχε για πρωινο: 2 φέτες μαύρο ψωμί,λίγο μέλι,μαργαρίνη και ένα φρούτο ή 50 γραμμ. Δημητριακά με γιαούρτι 0-2% λιπαρά ή ένα κουλούρι Θεσσαλονίκης με 50 γραμμ.τυρί χαμηλών λιπαρών ή ένα κουλούρι Θεσσαλονίκης με ένα αβγό βραστό. Το μεσημεριανο της ήταν ένας Κρητικός ντάκος με τριμμένη ντομάτα, 70 γραμμ.τυρί φέτα, κρεμμύδι,μπαχαρικά και 1 κουτ. Σούπας λάδι. Το βραδινό της είχε: 280 γραμμ. Ψητό ή βραστό ψάρι, ένα μεγάλο μπόλ λαχανικά, μία φέτα ψωμί ολικής άλεσης (η σος για το ψάρι περιλαμβάνει ελαιόδαδο, μουστάρδα και λεμόνι).
ΣΝΑΚ: Ένα γιούρτι με χαμηλά λιπαρά ή δύο πολύσπορα κριτσίνια με δύο φέτες φιλέτο γαλοπύλας ή δυο κράκερ ολικής άλεσης με 40 γραμμ. Τυρί χαμηλών λιπαρών ή μια φέτα μαύρο ψωμί με 2 ασπράδια βραστών αβγών ή 20 γραμμ. Μαύρη σοκολάτα.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Αυτή είναι η δίαιτα της Κατερίνας Ζαρίφη
- Η ζωή της Κατερίνας Γώγου με τη Μυρτώ Αλικάκη
- Πλήρες πρωινό: Φρυγανιές με μέλι και αβγό
- Με αυτό το sideboob της Έιμι Μάρκαμ θα σου έρθει πλάγιο μετωπικό [εικόνες]
- Προβλέψεις Δευτέρα 23 Σεπτεμβρίου
- Εξυπνες ιδέες design που μπορούμε να κλέψουμε από μοντέρνα ξενοδοχεία!
- Πώς σε επηρεάζει η Αφροδίτη στον Σκορπιό;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Gossip TV
- Αυτή είναι η δίαιτα της Κατερίνας Ζαρίφη
- Η ζωή της Κατερίνας Γώγου με τη Μυρτώ Αλικάκη
- Ποιος πρωταγωνιστής από τα «Μυστικά της Εδέμ» ζει ακόμα με την μαμά του;
- Ποιος είναι ο μεγαλύτερος φόβος της Μαρίας Ηλιάκη;
- Η πρεμιέρα του Γιώργου Παπαδάκη!
- Σόφη Ζαννίνου: “Δεν μου αρέσει να δημοσοποιώ τη ζωή μου”
- Δημήτρης Αλεξάνδρου: «Δεν αισθάνθηκα απόρριψη από κοπέλα»
- Νίκος Μακρόπουλος: “Συγγνώμη; Πουθενά”
- Γιώργος Αυτιάς: «Οι γερμανικές εκλογές θα φέρουν το τρίτο μνημόνιο»
- Daphne Avalon: Το πιο επικίνδυνο πράγμα που έχει κάνει ως stund woman
- Τελευταία Νέα Gossip TV
- Αυτή είναι η δίαιτα της Κατερίνας Ζαρίφη
- Ποιος είναι ο μεγαλύτερος φόβος της Μαρίας Ηλιάκη;
- Ποιος πρωταγωνιστής από τα «Μυστικά της Εδέμ» ζει ακόμα με την μαμά του;
- Τόνια Σωτηροπούλου: Τι λέει για τον Δημήτρη Αλεξάνδου
- Η πρεμιέρα του Γιώργου Παπαδάκη!
- Μαίρη Συνατσάκη: «Ο γάμος δεν είναι το δικό μας επόμενο βήμα»
- Νίκος Μακρόπουλος: “Συγγνώμη; Πουθενά”
- Λεωνίδας Καλφαγιάννης: «Έχω βρεθεί σε ευαγγελική εκκλησία αλλά και σε μουσουλμανικό τέμενος»
- Γιώργος Αυτιάς: «Οι γερμανικές εκλογές θα φέρουν το τρίτο μνημόνιο»
- Daphne Avalon: Το πιο επικίνδυνο πράγμα που έχει κάνει ως stund woman
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Πρόκληση Χρυσής Αυγής: «Καυγάς μεθυσμένων» η δολοφονία Φύσσα
- Μια διαφήμιση επαναφέρει το σενάριο ότι ο Ομπάμα είναι γιος του Χέντριξ (εικόνες)
- Τα «'τσουξε» η Μέρκελ μετά την ανακοίνωση των αποτελεσμάτων!!
- Γκάλοπ καταδίκη για τη Χρυσή Αυγή μετά την δολοφονία του Παύλου Φύσσα
- Θρίαμβος για τη Βασίλισσα της λιτότητας Άνγκελα Μέρκελ στις εκλογές!
- Νάντια Μπουλέ: Διαβάστε όλη τη συνέντευξη στο People
- Ο Σαμαράς βάζει φρένο στη σύσκεψη των αρχηγών- Να τελειώσει πρώτα η έρευνα
- Η Sarah Jessica Parker με Prabal Gurung και Olivier Theyskens
- Eίναι με τα καλά της; Ποια superstar κάνει σολάριουμ ενώ ταυτόχρονα φοράει αντηλιακό με δείκτη προστασίας 30;
- Jenna Lyons: Ένα νέο style icon που αξίζει να γνωρίσουμε