Είναι η διαίσθησή σου πιο δυνατή απ’ ότι νομίζεις;
Έχεις νιώσει ποτέ ότι κάτι «δεν πάει καλά» χωρίς να μπορείς να το εξηγήσεις; Ή ότι «κάτι σου λέει» να πάρεις μια συγκεκριμένη απόφαση, και μετά αποδεικνύεται σωστή; Αυτό είναι η διαίσθησή σου σε δράση – και ίσως είναι πιο δυνατή απ’ ό,τι νομίζεις!
Τι είναι η διαίσθηση και πώς λειτουργεί;
Η διαίσθηση δεν είναι μαγεία. Είναι ο τρόπος που ο εγκέφαλός σου επεξεργάζεται πληροφορίες ασυνείδητα. Συλλέγεις μικρά στοιχεία από το περιβάλλον σου, τις εμπειρίες σου και τα συναισθήματά σου, και όλα αυτά ενώνονται για να σου δώσουν μια «αίσθηση» για μια κατάσταση.
Γιατί λοιπόν κάποιες φορές την αγνοούμε; Επειδή έχουμε μάθει να βασιζόμαστε περισσότερο στη λογική και λιγότερο στο ένστικτό μας. Κι όμως, η διαίσθηση μπορεί να είναι ένα δυνατό εργαλείο στη ζωή μας – αν τη μάθουμε να την ακούμε.
Σημάδια ότι έχεις δυνατή διαίσθηση
Πιάνεις τις «δονήσεις» των ανθρώπων – Από την πρώτη στιγμή που γνωρίζεις κάποιον, έχεις μια αίσθηση για το αν είναι ειλικρινής ή όχι. Και συνήθως, έχεις δίκιο!
Μπορείς να «προβλέψεις» καταστάσεις – Δεν είσαι μάντης, αλλά συχνά ξέρεις τι πρόκειται να συμβεί πριν συμβεί.
Νιώθεις έντονα όταν κάτι δεν σου ταιριάζει – Μπορεί να είναι μια δουλειά, μια σχέση ή μια ευκαιρία που φαίνεται τέλεια στα χαρτιά, αλλά κάτι μέσα σου λέει «όχι».
Ονειρεύεσαι πράγματα που μετά γίνονται πραγματικότητα – Δεν σημαίνει ότι έχεις υπερφυσικές δυνάμεις, αλλά ο εγκέφαλός σου επεξεργάζεται πληροφορίες ακόμα κι όταν κοιμάσαι!
Πώς να δυναμώσεις τη διαίσθησή σου
Δώσε σημασία στο σώμα σου – Συχνά, η διαίσθηση εκδηλώνεται σωματικά: ένα σφίξιμο στο στομάχι, μια ανατριχίλα, μια ανεξήγητη ανησυχία. Αυτά είναι μηνύματα που αξίζει να ακούσεις.
Κάνε ησυχία για να την ακούσεις – Η διαίσθηση δεν φωνάζει, ψιθυρίζει. Αν το μυαλό σου είναι γεμάτο άγχος και σκέψεις, δεν θα την ακούσεις. Δοκίμασε λίγες στιγμές ησυχίας ή διαλογισμού μέσα στη μέρα.
Εμπιστεύσου το πρώτο σου ένστικτο – Αν η πρώτη σου αντίδραση σε μια κατάσταση είναι θετική ή αρνητική, υπάρχει λόγος. Μην προσπαθείς πάντα να τη λογικοποιήσεις.
Γράφε τις «προαισθήσεις» σου – Κράτα ένα ημερολόγιο και σημείωνε κάθε φορά που νιώθεις κάτι έντονα για μια κατάσταση. Μετά από λίγο καιρό, δες αν είχες δίκιο!
Η διαίσθηση είναι ένα δώρο που όλοι έχουμε – αρκεί να μάθουμε να το χρησιμοποιούμε. Αντί να αμφισβητείς πάντα το ένστικτό σου, δώσε του χώρο και χρόνο. Ίσως ανακαλύψεις ότι είναι πιο δυνατό απ’ ότι νόμιζες!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Η Μαρία Μπεκατώρου δείχνει τον εύκολο τρόπο να συνδυάσεις τα διάφανα ρούχα
- Αλεξάνδρα Πασχαλίδου: "'Άφησα τον πατέρα της κόρης μου - Αναρωτιόμουν πόσο πρέπει να θυσιαστώ"
- Πόνυ ναυτάκια, μπαχαλάκης Πίκατσου, viral άγρια νιότη, άλλος για το Signal μας;
- Καίτη Γαρμπή: «Λέω στον Διονύση “ρε άτιμε αυτά κάνεις και γίνεται χαμός”»
- Αλεξάνδρα Νικολαΐδου: Ραγίζει καρδιές το μήνυμα μετά την κηδεία του πατέρα της - Η οικογενειακή φώτο
- Ρεφλεξολογία: Tα οφέλη για ευεξία στο σώμα και το νου!
- Mια διαφορετική Αθηνά Ωνάση -Η δημόσια εμφάνιση μετά από καιρό σε gala στο Παρίσι
- Σίσσυ Χρηστίδου: Όσα δήλωνε πριν από μερικά χρόνια -«Αν νιώσω ότι δεν είμαι όσο κοντά στα παιδιά μου, θα αφήσω τη δουλειά μου»
- Το μυστικό της νεανικής όψης: Γιατί το λίπος είναι σημαντικό
- Big Brother: Τα τελευταία κάστινγκ για το ριάλιτι - Πάνω από 5000 οι αιτήσεις συμμετοχής
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Womenonly
- Τελευταία Νέα Womenonly
- Είναι η διαίσθησή σου πιο δυνατή απ’ ότι νομίζεις;
- Big Brother: Τα τελευταία κάστινγκ για το ριάλιτι - Πάνω από 5000 οι αιτήσεις συμμετοχής
- Όπου υπάρχει Ελλάδα - Λίμνη Πλαστήρα: Ένας μοναδικός προορισμός 4 εποχών
- Λαδώνουν γρήγορα τα μαλλιά σου; 5 hacks για να διαρκεί το λούσιμο περισσότερο
- Βάσω Λασκαράκη:Το ρίσκο της επαναφοράς της σειράς «Το σόι σου», η άβολη στιγμή με άλλον celebrity και το μεγαλύτερο λάθος της ζωής της
- Διαλογισμός για αρχάριες: Τα πρώτα βήματα για να μπεις στον κόσμο της mindfulness
- Απαραίτητο φως: Όλα όσα θέλεις να μάθεις πριν από την πρεμιέρα της σειράς - Ηθοποιοί, ρόλοι, υπόθεση και τα πρώτα επεισόδια
- Κοκκίνησε η Σκορδά από τα λόγια του καλεσμένου της: «Είσαι η φαντασίωσή μου!»
- Ποια είναι η σωστή εποχή και οι ιδανικές καιρικές συνθήκες για να βάψεις το σπίτι σου;
- Ελένη Τσολάκη: Μίλησε από το μαιευτήριο για τη γέννηση της κόρης της - «Ακόμα κι εγώ που μιλάω πολύ δεν μπορώ να βρω τις λέξεις!»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Λάκης Λαζόπουλος: Παραιτήθηκε από την αστική αξίωση με τον Αλέξη Κούγια
- Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: «Θα ήθελα να επιστρέψω τηλεοπτικά»
- Η υπέρταση μπορεί να οδηγήσει σε δομικές αλλαγές στα νεφρά [μελέτη]
- Τα 5 πρόσωπα που πέρασαν από δοκιμαστικό για το πρωινό του ΑΝΤ1
- Μαριέττα Χρουσαλά | Ο ενθουσιασμός της με το "ερυθρόλευκο" δώρο που έλαβε
- Η αλλαγή στην εμφάνιση της Kate Middleton μετά τα 40
- Μητσοτάκης: Σημαντικό ότι η Γαλλία είναι παρούσα στην Ανατολική Μεσόγειο
- Γιατί οι πετσέτες έχουν γραμμές – Μία ερώτηση πολλές θεωρίες
- Shopping Star: Η νικήτρια στο color Blocking λουκ και η αρχική διαφωνία της
- Ατύχημα για τη Μαρίνα Σάττι - Αναβάλλει την ευρωπαϊκή της περιοδεία