Η καθημερινή κατανάλωση φρούτων και λαχανικών που εγγυάται μία υγιή διατροφή

04:13 13/3/2021 - Πηγή: Sputnik
Ομάδα Αμερικανών διαιτολόγων ανέπτυξε συγκεκριμένες οδηγίες που δρουν αποτρεπτικά απέναντι σε καρδιαγγειακές παθήσεις και τον καρκίνο μέσω της κατανάλωσης δύο μερίδων φρούτων και τριών μερίδων λαχανικών ημερησίως.
Keywords