Ασκήσεις στην άμμο για όλο το σώμα σε 5 λεπτά
10:14 1/8/2020
- Πηγή: Mononews
Από την Ανδριάνα Γρυπάρη, personal και group trainer με ειδίκευση στα functional training, outdoor training, kick boxing και pilates reformer
Η Ανδριάνα ΓρυπάρηΔεν αφήνουμε λεπτό ανεκμετάλλευτο αυτό το καλοκαίρι. Γυμναζόμαστε ακόμη και στην παραλία, στο μικρό διάλειμμα που θα κάνουμε από το κολύμπι και την ηλιοθεραπεία. Για το παρακάτω πρόγραμμα, θα χρειαστούμε μόλις πέντε λεπτά!
Διαβάστε περισσότερα στο Portraits.gr
Keywords
σωμα, kick boxing, group, outdoor, kick, boxing, pilates, καλοκαιρι, προγραμμα, μικρο, group, boxing, kick, kick boxing, outdoor
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Οικονομία
- Τραμπ: Απαγορεύουμε το TikTok στις ΗΠΑ
- Πανελλαδικές: Να μπούμε από το παράθυρο
- Υποχρεωτική από σήμερα η χρήση μάσκας σε όλους τους κλειστούς χώρους-Τα νέα μέτρα για τον κορωνοϊο
- Καιρός: Πού αναμένονται καταιγίδες, πόσο θα πέσει η θερμοκρασία
- Η πολιτικός και η μετάλλαξη του DNA, μια αντιδήμαρχος που τρομάζει και η ντροπή της μάσκας
- Εξαδάκτυλος για κορωνοϊό: Η τάση δεν θα αναστραφεί τις επόμενες εβδομάδες
- Στον Γράμμο και το Βίτσι με τους νεολαίους του ΔΣΕ, ε... συγγνώμη του ΣΥΡΙΖΑ
- Με τη μάσκα μας παντού
- O Trump απαγορεύει το TikTok, η Microsoft «φλερτάρει» με την εξαγορά του
- Ερευνα ΤτΕ: Τρεις τρόποι μετάδοσης της COVID 19 στην οικονομία
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Mononews
- Η πολιτικός και η μετάλλαξη του DNA, μια αντιδήμαρχος που τρομάζει και η ντροπή της μάσκας
- O Trump απαγορεύει το TikTok, η Microsoft «φλερτάρει» με την εξαγορά του
- Μάσκες, απαγορεύσεις, αποστάσεις: Αναλυτικά όλα τα μέτρα κατά του covid-19 που τίθενται σε ισχύ από σήμερα
- Αστρολογικές προβλέψεις για σήμερα, Σάββατο 1 Αυγούστου
- Το παράδοξο με τους δισεκατομμυριούχους: Κάποιοι δώρισαν τη μισή τους περιουσία, ωστόσο τη διπλασίασαν!
- Φωτογραφίες με μάσκα σε όλα τα social media του πρωθυπουργού
- ΥΠΑ: Για ποιες χώρες παρατείνεται η αναστολή πτήσεων
- O καιρός σήμερα
- Ασκήσεις στην άμμο για όλο το σώμα σε 5 λεπτά
- Τελευταία Νέα Mononews
- Ασκήσεις στην άμμο για όλο το σώμα σε 5 λεπτά
- Το παράδοξο με τους δισεκατομμυριούχους: Κάποιοι δώρισαν τη μισή τους περιουσία, ωστόσο τη διπλασίασαν!
- Μάσκες, απαγορεύσεις, αποστάσεις: Αναλυτικά όλα τα μέτρα κατά του covid-19 που τίθενται σε ισχύ από σήμερα
- ΥΠΑ: Για ποιες χώρες παρατείνεται η αναστολή πτήσεων
- O Trump απαγορεύει το TikTok, η Microsoft «φλερτάρει» με την εξαγορά του
- Φωτογραφίες με μάσκα σε όλα τα social media του πρωθυπουργού
- Η πολιτικός και η μετάλλαξη του DNA, μια αντιδήμαρχος που τρομάζει και η ντροπή της μάσκας
- Αστρολογικές προβλέψεις για σήμερα, Σάββατο 1 Αυγούστου
- O καιρός σήμερα
- Άρθρο παρέμβαση: Σκάνδαλο Ταχυδρομικού Ταμιευτηρίου-Το μεγαλύτερο έγκλημα κατά της Ελληνικής Δημοκρατίας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Οικονομία
- Τραμπ: Οι ομοσπονδιακοί πράκτορες θα παραμείνουν στο Πόρτλαντ
- Μεξικό: Στην τρίτη θέση παγκοσμίως σε θανάτους κορονοϊού- 46.688 νεκροί συνολικά
- Αύγουστος, καιρός για διακοπές – Κίνηση στα λιμάνια – Τα μέτρα στα πλοία
- Ο Τραμπ απαγορεύει το κινεζικό μέσο κοινωνικής δικτύωσης TikTok
- 2,12 εκατ. ευρώ για την αποκατάσταση του Εθνικού Κήπου και του Λόφου Φιλοπάππου
- Ο Άντονι Φάουτσι αμφιβάλλει για την ασφάλεια κινέζικων κ’ ρώσικων εμβολίων
- Η Κύπρος είπε "όχι" στην Εμπορική Συμφωνία ΕΕ - Καναδά
- Ελλάδα- κορωνοϊός: Όλα τα νέα μέτρα, που ισχύουν από σήμερα
- ΗΠΑ: Τις 182.000 αναμένεται να φτάσουν οι νεκροί από κορονοϊό τις επόμενες εβδομάδες
- Κολομβία: Ξεπέρασαν τις 10.000 οι νεκροί στη χώρα